常乐回身势,右掌和右足在前则左后转身,左掌和左足在前则右后转身。
然后后手从口中钻出,以横拳顾对方从背后之攻击。身向左后转时,左掌和左足,仍是在前。
这才算是收势,结束了钻拳。
那光头少女只是冷笑,看常乐能把这五行拳,使到何种境地。
炮拳是专门锻炼心脏的拳术,炮拳配心气要沉,归手少阴心经,属火为阳,在志为神。
心藏神,心主宰全身精神意识思维活动,是人体的最高首领。
其动作是注意一气的开合,有江水排岸之势,其形似炮非炮。
炮拳的动作,可以促进手少阴心经的经气活力。
心主血脉,心气旺盛,使血液在脉管中运行不息,从而供应全身的需要。
心气旺盛,血脉充盈,则脉搏和缓有力,面色红润而有光泽。
心藏神,心的气血充盈,则神志清晰,思维敏捷,精神充沛。
反之,心气不足,心血亏少,脉细弱,面色白而无华,出现失眠、多梦、健忘、神志不宁等。
炮拳的关键,是心气向下沉,用心火温煦肾水,不使肾水过寒,这就是水火济既,心肾相交,阴平阳秘的正常生理状态。
炮拳练对了,心地敏明,练错了,头脑昏晕,心中少智,所以拳家用炮拳锻炼心脏,用“火”来代表。
其要领为拗步挑顶束展功,身体束小往里攻,足先手后才为真。
其由横拳出势,先寸踩左足解危,急进右足,提左足并于右腿,形成步踩三角,安全自己,同时将左手,收回置于心前。
随起就落,随束就展,向左反攻,左足在前,右足后跟。
眼看前方敌人,敌击我头部,我用左手臂挑顶顾头,右拳打出,成十字拗步正当胸形式。
己身体中正,不高不低,两肘夹住两肋,劲由丹田发出,轰然爆发,就如江水拍岸。
落势右拳打出,如同射箭一样。
左手上顾,转劲急合,一攻一守,互相交换,左右纵横,提右足并于左足,准备向右前攻。
回身势左手在前,则左后转身,右手在前则右后转身,转身的时候,后足倒插,步踩三角成偷步丁字形式。
左手在前,则插右足,右手在前,则倒插左足,同时延长了距离,解背后的危险,安全自己。
横拳是专门锻炼脾脏的拳术,横拳配脾气要入,归足太阴脾经,属土为阴。
主司消化、吸收、输布和贮藏,其动作是注意一气的团聚,有车行壕沟之势,其形似弹非弹。
其经脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。
其支者,复从胃别上膈,注心中。
脾脏位于中焦,主要功能是主运化,升清,统摄血液,主四肢、肌肉,开窍于口,“其华在唇”。
脾气健运主升,能将水谷精微上输于肺,在心肺的作用下,化生气血以濡养全身。
脾气充盛则能统摄血液,使之循行于经脉之中而不外溢。
四肢肌肉得脾气输送的营养肌肉丰满,轻劲有力,口唇红润光泽。
反之,脾虚,便出现食欲不振,腹胀、倦怠消瘦,四肢无力,口唇淡白不泽,面萎黄,出现种种出血病如便血、崩漏、肌衄、紫斑等。
所以拳家用横拳来锻炼脾脏,脾属土,是后天五行之本,是五脏之根。以“土”来代表。
其要领为脾主中枢,左右明拨,横以济竖,竖以横用,阴阳相合,练成一气。
其起势先由横拳出势,左足寸踩,左手变为阴拳,向前钻出,顾住对方。后手变为阳拳,用拧丝劲,从前臂肘下横,即变为阴阳合抱之拳。
左手在前,则左足在前,右手在前,则右足在前。
前拳解危入,而后拳反攻击,入者变阳,出者变阴,阴阳相合,求中和之道,可以制服对方,形成了落势。
横拳起落没有明显的界线,左右滚转,其形似弹,混元一气。
回身势左手出则右后转身,右手出则左后转身。转身时,左手在前,则倒插右足,右手在前,则倒插左足,转身和劈拳相同。
常乐将五行拳,依次使出,却并不停,而是往返重复,这叫做五行连环。
连环者,是五行合一之式。
五行分演,而为五行拳,合演而为七曜连珠,分合总是起钻落翻,阴阳动静之作为。
无论如何起落钻翻,总是一气之流行,起落钻翻亦是,一气流行之节。
五行合一,致其中和,则天地位,万物育矣。若知五行归一和顺,则天地之事,无不可摧。
天为大天,人为一小天。
天地阴阳相合能下雨,拳脚相合能成其一体,皆为阴阳之气。
内五行要动,外五行要随,静为本体,动为作用。若言其静,未露其机,若言其动,未见其迹。
动静正发而未发之间,谓之动静之机。
“知机者其神乎!”
常乐式式皆由三体式起,起点时,两手攥上拳,进步与崩拳同式,如行军之阵形之理。
退步则与崩拳收式剪子股式同,如行军出左冀,谓之青龙出水。
再换式为黑虎出洞,出右手右足,右足出去要直,左足随后跟步,足仍斜着,后足里踝骨相对右足脚后根。
右手从右胁为心口平着直出,拳仍与崩拳相同。
两眼看右手
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