而道理就是也还是那两个字，“不通”。
坐得时间长了，站起来扭扭腰什么的就可以了，然后什么引体向上青蛙跳之类的啊都可以，总之宗旨或者说原则就一个，让这个地方的气血流通起来、活跃起来。
就如那句话所说，流水不腐，户枢不蠹，只要身体能够正常运转，身体的气血能够上下周流，弊端无从累积，疾病也就无从产生。
对于章老的话，许广陵点点头。
这近一个月的时间，他的“学前班”，不是白学的。
章老便继续着：“基本原则是‘疏’，而‘疏’的基本手段则是‘针’，也就是‘针灸’的针，这其中，针是主体，灸是辅助。”
许广陵再次点头。
“针是使气血疏通，但有人身体的情况太过亏欠，单纯疏通的话并不济事，这个时候就必须要‘补’，也就是用药。”
“针与药，这就是中医的两大体系。”
“几千年来，关于中医的一切行为和研究，都是围绕着这两个体系而运转。”
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