克里斯蒂亚诺走到力竭的卡尔身边，递给他一瓶水，然后一屁股坐在了他旁边。卡尔捋了下汗湿紧贴额部的头发，对克里斯蒂亚诺说了声谢谢，然后拧开瓶盖，咕咕咕灌了半瓶。
“哈，好舒服！你拯救了我！”卡尔对克里斯蒂亚诺扬了下手中的水瓶，挑了下眉。
“切，看你那半死不活的样子！虽然说你今天很卖力，但是现在脱力成这个样子，只能说你养伤这段日子，松懈了啊~”克里斯蒂亚诺拧开自己的水瓶，只喝了一小口就又拧上了。
“呵呵，虽然很累，但是我很高兴。这样全力的奔跑冲刺，爽啊！你懂得~”卡尔对克里斯蒂亚诺的挖苦毫不在意，满脸的高兴，眼睛亮晶晶的，笑得像个傻子。克里斯蒂亚诺明白卡尔的心情，自顾自耸了下肩，然后也仰躺在草地上，和卡尔并排仰望蓝天白云。
训练课结束后，帕斯卡让卡尔洗漱后去他办公室一趟。卡尔大概知道帕斯卡找他的原因，他今天在训练场的态度，让教练担心了。卡尔冲了个战斗澡，换了自己的便服，短袖外穿连帽外套加牛仔裤。拿干毛巾随便擦了下头发，不顾仍然在滴水的发尖，就匆匆往帕斯卡教练的办公室走去，他可不敢让教练久等。
“扣~扣~扣”卡尔不紧不慢地敲门，正准备来第二次循环，帕斯卡的声音就已经传来：“请进。”卡尔转动把手，推门而入，然后关门。进门就看见帕斯卡先生坐在门左侧的办公桌后面，正在写些什么。
“你坐吧，我马上就好。”帕斯卡示意卡尔坐下，办公桌前面的那套沙发椅。卡尔挑了背靠门的那一方坐了下来，坐的端端正正，规规矩矩。
没过一会，合上书本的声音响起，卡尔知道帕斯卡先生忙好了，不自觉又挺了下背，尽管之前就已经很挺了。帕斯卡放好了笔记本，从办公桌后面走了出来，坐到了卡尔对面。
“卡尔，你不要紧张，只是和你谈谈。”帕斯卡看到卡尔有点紧张，出言安抚。
“嗯，我不紧张。教练您说吧。”卡尔搓了下手，抬起头直面帕斯卡。
“那么我就直接说了。你今天是受伤痊愈后，第一次完整的参加训练课，我理解你迫切的心情，但是你在训练场上太拼了，你看你训练还没结束时就已经体能不支了，到最后都抽筋了。在训练场上，认真努力是对的，但是你却是过头了，这样对你的身体及成长并没有好处。”
“教练，我知道我今天的心态有点不对。能够参加完整的训练课，让我太兴奋了。而且两个月的伤缺使得我的体能有点跟不上，所以才会出现力竭的情况。我以后会注意的。”卡尔低头受教。
“看来你自己也清楚。这样很好，我找你谈话本来是怕你求成心切，胡乱加练，反而又把自己折腾坏了。你自己清楚自己在做什么，那么就最好不过了。你也不要太焦急，虽然伤缺两个月，但是基础在那，你只要循序渐进，依然会进步很快。”帕斯卡见卡尔明白自己的话语，也放下心来，但依然叮嘱他。
“谢谢您的关心，教练。”卡尔诚心道谢。
“好了，别的我也没什么要说的了。你回去吧，今天不要加练了。回去好好休息。”帕斯卡说完就又走向办公桌后面，看来他还有事要忙。
“那么，我先告辞了。帕斯卡先生，再见。”卡尔礼貌道别。然后轻手轻脚开门，出门，关门。
卡尔从帕斯卡的办公室出来后，又回转到更衣室去拿自己的背包。打开更衣室，却发现马丁-帕斯卡诺和杰克-库尔都还在，两个人的背包就放在凳子上，东西已经收拾好。显然是在等卡尔。
“卡尔，你回来啦，正好我们一起走。”马丁-帕斯卡诺看到推门而入的卡尔，马上说道。
“好啊，一起。”卡尔走到自己的位置，拿出背包，便搭着杰克-库尔的肩膀一起出门。卡尔在心里偷笑，家的方向相反，一起走到青训营门口哦~
今天三个人的脚步都放得很慢，在晚风中，迎着夕阳余晖往阿尔科切特基地的大门走去。三个人都没有说话，一时间只听到踏地的脚步声。
“卡尔，帕斯卡教练找你什么事啊？”急性子的杰克-库尔率先打破沉默。
“帕斯卡先生关心我呢！”卡尔微笑道。“他看我今天训练心态不对，找我谈话是为了开解我，让我要放松心态，不要太焦急。说是一切都要循序渐进。”
“帕斯卡先生说的很对，你今天那么拼，吓死我们了。还以为你受了什么刺激呢？杰克还说你大概是被甩了。”马丁-帕斯卡诺接过话头，顺便吐槽了下。
“切，什么被甩啊！像我这样英俊的人，只有我甩别人的份。”卡尔故意弹了下发尾，尔。杰克-库尔搓了搓手臂，表示受不了。
“让你们担心了。谢谢你们的关心！我真的没事，我只是太兴奋了！你知道，这是我受伤以来第一次正式的加入训练课，让我迫不急待。然后，就多出了点力气。哈哈，能够全心身投入训练的感觉太棒了！”卡尔面对两位好友，满心感谢。
“原来是这样啊。我觉得你可以和体能教练怀特先生沟通下，他肯定会满足你每次训练后像死狗样子的请求。”这是杰克-库尔恶意的调侃。
“哦，亲爱的杰克，你怎么可以如此的狠心，竟然要把我这个柔弱羔羊送入那个屠夫手中！”弱柳扶风状的卡尔控诉道。
“谁是屠夫啊？”粗犷低沉略带
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