生活妙招3000例

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第七章(2/3)

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或滑润鲜嫩感。

要注意的是,勾芡后,卤汁浓稠并附着在原料表面,待淋入明油后,要及时出勺。若过多翻炒,明油会影响淀粉的黏度,使芡汁湃开,造成脱芡。

*如何为烩羹汤勾芡

将汤烧沸后,调好口味,改用慢火,使汤保持在微沸状态,即可勾芡。待淀粉开始糊化后再搅动(一般停3秒钟),这样汤汁就可匀滑清爽,光泽美观。

如果在汤未沸腾时勾芡,汤会泛白、无光泽。如果在汤大沸时勾芡,粉汁来不及匀开,就糊化成团。

如果直接用自来水煮饭,水中的氯会大量破坏谷物中的维生素b等营养成分,一般情况下损失30(百分号)左右。如果用烧开的自来水煮饭,就可大大减少营养成分的损失,因为自来水中的氯会随水蒸气挥发。

另外,米不宜多淘、久泡、用力搓。因为大米中含有一些溶于水的维生素和无机盐,如果久泡、多淘或淘时用力搓,这部分对人体有益、能溶于水的维生素和无机盐等营养成分就会损失。

如何焖米饭不粘锅

米饭焖好后,立刻把饭锅放在水盆或水池中一会儿,热锅底遇到冷水后迅速冷却,这样米饭就不会粘锅。

*如何妙用加入法巧蒸米饭

在蒸米饭时,可以妙用加入法,让饭更香更可口。

1.

加醋蒸米饭法。煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,放入食醋(按1500克米加2~3毫升醋的比例,也可根据个人口味不同作适当调整),可使米饭易于存放和防止变馊,这样蒸出的米饭并无酸味,且饭香更浓。

2.

加酒蒸米饭法。这种办法仅限于蒸出半生不熟的夹生饭时使用。如果蒸出的米饭夹生,可用锅铲将米饭铲散,加入2汤匙米酒或黄酒,然后再用文火略煮一会儿,饭即不夹生。

3.

加油蒸米饭法。此法用于陈米蒸煮米饭效果更明显。将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时,捞出沥干,然后放入锅中加适量热水、1汤匙植物油或猪油,用旺火煮开后转用文火焖半小时即可(若用高压锅,只需焖8分钟),这样用陈米蒸煮出来的米饭和用新米蒸煮出来的一样好吃。

蒸时。吃剩下的米饭重蒸总有一股异味,不如新蒸的好吃。只需在重蒸剩米饭时,放入少许食盐水,即可消除异味。

5.加茶蒸米饭法。用茶水蒸米饭,可使饭色、香、味、营养俱佳,还有很好的保健功效,用茶水煮饭可预防和减少消化道癌的发生,防止中风,对保护血管和血液循环有潜移默化的功能,还能有效预防牙齿疾病。注意:不宜用隔夜茶,而须用新鲜茶叶1~3克,放入所需的开水里浸泡约5分钟,再用滤出茶叶的茶水煮饭即可。

如何蒸出松软的米饭

方法1吸收法。根据米量,先把需要的水倒入锅中煮开,然后下米再煮,再次煮开后,轻轻搅匀米和水,盖紧锅盖,用慢火煮15分钟后拿开锅盖。若水分未被吸干,盖上锅盖再煮2~3分钟,直至水分被吸干。

方法2速煮法。把水煮沸,然后放入米和少许盐,盖紧锅盖后,用较大的火再煮约20分钟即可。

方法3提前浸泡法。将米提前洗好,浸泡约2小时,注意蒸时放的水要比平时蒸饭的少些,这样蒸的时间会比平时短些,蒸出来的米饭也会松软很多。

方法4加入法。煮饭时,在米中加少量食盐、猪油或者滴几滴醋,米饭就会又软又松。也可以将几块竹炭片洗净,放入锅里,这样蒸出的米饭会更白、更膨松、更清香。

如何补救夹生米饭

方法1米饭表面夹生,可把表层米饭翻到中间再焖。

方法2米饭局部夹生,可在夹生处扎眼,加温水继续焖。

方法3米饭全部夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的眼,加温水再焖一次。

方法4还可以在饭中加2~3勺米酒拌匀再焖,即可消除夹生。

如何用高压锅热剩饭

把剩饭倒入高压锅内(若用高压锅蒸的饭就可不出锅),用锅铲压散,根据饭量多少沿锅边加3~6铲水,盖上锅盖,扣好安全阀,加热至有蒸气冲出时停火,3~5分钟后即可食用。这样加热剩饭,不仅省时,还能把剩饭做得和新蒸出的饭一样香。

如何巧除米饭煳焦味

如果米饭做煳了有焦味,有以下5种方法可以除去焦味:

方法1立即停火,倒一杯冷水放入饭锅里,盖好锅盖,煳饭的焦味就会被水吸掉。

方法2:把大葱插入饭锅里,盖好锅盖,稍等片刻焦味便会消失。

方法3把一小块木炭烧红,放在碗中置入锅内,盖好锅盖,10分钟左右焦味便消失。

方法4放1块面包皮在米饭上,盖上锅盖,稍待几分钟,煳焦味便会被面包皮吸掉。

方法5把饭锅置于潮湿处或冷水中,10分钟后焦味便会消失。

如何巧做陈米饭

先把陈米用水淘洗干净,盖上锅盖,放置几十分钟,让米吸水涨一涨,在上锅前,往锅里加一点植物油,然后按常规方法煮饭,待米饭煮沸后,用筷子稍加搅拌,让陈米的气味随油气蒸发消失,米饭快熟时减小火量。

用此法煮出的陈米饭,不仅具有油光感和饭香,而且还较可口。

如何熬好米粥

要点1:注意下米时间。要在水沸时下米,这时下米,由于米粒内外温度不一,会产生应力使米粒表面形成许多微小裂纹。这样米粒

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