迷踪鬼步分为三个层次：无痕，无踪，无相。第一层无痕最容易修炼，配合相应步伐心法，勤加练习，以叶少龙天赋必定很快练成；第二层无踪比无痕难练十倍，索命如今便修炼到如此境界，至于最后一层无相，只有一段艰涩难懂的口诀，这一层纯靠悟性，让人云里雾以，无从下手，更不要说修炼了。
索命认真教了不到两个时辰，便在一旁品茶钓鱼，叶少龙原地盘坐，闭上双眼，脑海中浮现索命演练赤练鬼爪的场景，画面不断变化，叶少龙在心中跟着练，一遍遍熟悉，一遍遍感悟，静修整整一天，叶少龙纵身一跃，站起身，双手凝爪，开始修炼赤练鬼爪。
见叶少龙练爪，让一旁垂钓的索命直皱眉头，赤练鬼爪讲究疾如闪电，快如奔雷，叶少龙招式有板有眼，刚开始练生涩不畅再说难免，但速度异乎寻常的缓慢，好像一名迟暮老翁在活动筋骨一般。
赤练鬼爪终于被叶少龙演练一遍，索命没有出言询问，继续观看，叶少龙演练第二遍速度提升一倍，在第一遍出现的生涩不畅改善很多，招式还是慢了些，远远达不到索命要求。
第三遍，赤练鬼爪在叶少龙手中再度提速，招式变得连贯自然，带着一丝缥缈鬼魅。
第四遍，双手凝爪，爪劲呼啸，招式凌厉阴毒，变化莫测，效果比之前几遍都好。
第五遍，爪劲纵横激荡，快如闪电，锐芒席卷，变化迷离，声势浩大不乏阴风刺骨。
……
叶少龙一遍遍演练赤练鬼爪，每一遍都有翻天覆地进步，当叶少龙将这套爪功修炼到第九遍时，将其精髓演练出来，快，准，狠，诡，毒，变一个都不少，此套爪功修炼就变已经入门，索命早已震惊的张开嘴巴，半晌说不出话来。
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