“哈哈!我现在差不多在下一场可以上了。”杜兰特听到马上说着。
“祝你好运!凯文!”换掉衣服开始热身的王宁笑道
“来,我们两个搭档做3组对抗练习!”另一边的欧文拿起球朝着王宁喊到。
“来吧!”随后王宁开始了赛后的日常训练!
一天训练量做完后,在回去的路上,王宁漫无目的的在周围乱逛着。
“嘿!你是王?”走到布鲁克林公园附近,一位黑人面朝王宁喊到
“你好”王宁应道
“我可是你的球迷啊,王。”从公园篮球场走出来的黑人大个子说到
“王,要不要带带我们?”不等王宁回话那个黑人接着说到。
“不了,刚从球队训练回来。”王宁婉拒
带着遗憾的黑人大个子回到了场上。
小插曲过后,王宁回到训练基地,进行加练
“呼哧!呼哧!呼哧!”喘着呼吸的王宁无视体能的下降,疯狂的操练着他自己,和体能教练安东尼配合着卧推运动。
“嘿,王,你是我见过最具有爆炸力的亚洲人,如果不是你的面孔,我还以为是黑人呢?哈哈!”安东尼看着轻松完成5组卧推的王宁笑道
“哈哈,你不是第一个这样说的,这就是天赋吧。”王宁脸不变气不喘的接道。
在王宁完成第一阶段后,安东尼对着王宁说道:“王,休息10分钟,开始第二项急起急停变向跑动。”
“做10组,每组5次。”紧接着安东尼对着王宁补充道。
做完上肢力量训练的王宁,紧接着在场地上开始无氧跑动训练。
“呼哧!呼哧!”王宁喘着粗气不断急停变向跑动。
感觉身体接近极限时,就灌半瓶体能药水,接着继续……
最大程度的压榨自己的身体极限。
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