凌羽每天早上都要跑二十里。这个训练对现在的他来说，只相当于热身。吃完早饭，打两遍诸天星河拳。他所修功法非常特别，别的功法在培元期只是打坐搬运元气来增加修为，而《无量星辰诀》在培元期的功法，就如同前两境，依然要通过拳法来增加修为。诸天星河拳不但可以增加修为，还是一种战斗之法，施展起来大气磅礴，拳势惊人，与之对战的人，犹如面对诸天星河，心神被摄，有一种无可匹敌的感觉。
打完拳后的凌羽有一些兴奋，习武已经十一年了，但一场真正的战斗都没有经历过，只是跟着凌元山上山打猎，杀杀普通野兽，这对于一个真正的武者来说，如同小孩过家家，简单得很。从今天开始，凌羽要经历真正的战斗，对于立志成为强者的他来说，怎能不兴奋。
凌羽一见凌元山走出山洞，就急不可耐的跑过去，一脸兴奋的问道：“叔，咱去哪实战呀，我都等不及了。”凌元山撇了他一眼，道：“就这么急着挨虐呀，放心，我会让你爽的死去活来的。”凌羽表情一呆，“您？那算实战吗？您一根手指就能把我摁趴下。”凌元山道：“我是欺负小朋友的人吗？我会把修为压到和你一个水平，不用担心是不是实战，除了不把你打死打废，我是不会留手的，我连药都给你准备好了，到那边草地上去，循序渐进，先来简单的，今天先让你适应一下。”
到了草地上，凌羽摆好姿势，凌元山随意一站，道：“向我出招，不用留手，现在站在你面前的是你的敌人，你们两者只能活一个，动手吧。”凌羽深吸一口气，一个箭步，用自己最快的速度冲了上去，一拳打出，拳风凛冽，然后，被凌元山随意一脚踹中胸口，以更快的速度飞回去，凌羽半跪在地上，一脸沮丧，揉着胸口，只是有些喘不过气来。凌元山面无表情的说道：“如果我真是你的敌人，你已经死了，你断裂的肋骨会扎破你的心脏。”又训斥道：“蠢货，用尽全力，直愣愣的冲上来，动作这么僵硬，一点变化也没有，赶着去投胎？不管什么招式都有要留三分力，要灵活，不能用死。再来。”
这一次，凌羽冲上去的速度慢了下来，在距凌元山一步的时候，出拳打向凌元山的胸口，凌元山随手拨开凌羽的手臂，这时凌羽的右腿屈膝前顶，凌元山根本不管，反手一掌，打在凌羽胸口，凌羽刚刚抬起的右腿赶紧落下，稳定重心，凌元山华丽的转身一脚，凌羽再次飞出去。凌元山掸掸裤腿，说道：“我是让你留力，不是让你减速，还有，你练过腿法吗，就敢用腿，再来！”
整整一上午，凌羽都是被一招解决，这让凌羽很是沮丧，经过前几个月的训练，总以为自己是个高手了，可没想到自己竟这么菜，不过这也激起凌羽的斗志，总结一下经验，下午继续挨虐。
在凌元山的蹂躏下，凌羽进步迅速，到晚上，就能和凌元山过三十招了，甚至最后一次差点走过五十招。要知道，凌元山虽然和凌羽同一境界，可他从前可是涅槃九重的大能，遭到暗算才掉落境界的，他的厮杀经验无比丰富，而且对力量运用的理解，可不会掉落，别说凌羽只有培元期的修为，就算是一个元神境界的人也不一定能走过五十招，当然，这并不能说凌羽的经验能和元神期的相比，只能说他的起点很高，因为就算在圣地，再核心的弟子也不可能让涅槃期的大能来当陪练，元神期的都不可能，元神涅槃无论在哪里也算是高手了，他们不会浪费自己的宝贵时间去给人当陪练的。
从第二天开始，凌羽被解决的时候就不是被打飞了，而是如同凌元山所说，不会留手，打吐血、打骨折那是常有的事，要不是凌元山提前准备了很多珍惜疗伤药，凌羽早就让凌元山打死了，就算是这样，每天晚上凌元山也要为凌羽梳理身体，生怕留下暗伤。不过在一个月后，凌羽就死活不让凌元山梳理身体了，因为凌元山的头发变白了。
为他人梳理身体是很伤元气的，要是凌元山在巅峰时期，那点元气不值一提，可凌元山在冲击更高境界时遭人暗算，深中奇毒，能保住性命都是侥幸，耗费无数灵药，以绝大部分修为封印毒素，也只能让其侵蚀速度变慢，修为从涅槃期跌落到龙门期，上次与大妖对峙，解开部分封印后，没过几天，凌元山便发现自己没有多少寿元了，才知道自己中的是什么毒，只想用自己最后的时间来培育凌羽。
凌元山每天只能将凌羽定住才能梳理身体，凌羽知道没办法制止时，对战的时候更加用心，每天都拼命修炼，总结经验心得，减少受伤的次数，让他叔叔少耗费元气。如此努力下，仅仅一个月，凌羽便能够和凌元山打成平手，而且极少受伤了。这时，凌元山换了对战方式，不在空旷的地方了，改成在山林里，让凌羽和一些凶兽厮杀，时不时，凌元山还偷袭埋伏一下凌羽。
凌羽侧身躲开扑面而来的风刃，脚下一用力，迅速拉近和疾风狼的距离，培元期的他还没有远攻技能，若是不能拉近距离，他迟早会被耗死。经过两个月的山林厮杀，他的实战经验已经相当丰富了。接近疾风狼途中，凌羽又躲开三道风刃，凌羽动作迅速灵敏，疾风狼几次腾挪，都无法甩开凌羽从而拉开距离，便十分凶猛的扑上去，作为三品高阶凶兽，它最厉害的是近身肉搏，而不是远远地放风刃。
见疾风狼扑
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