3月2日正月二十一，泉为新合作伙伴阿超接的单做了一天的拓展训练，做完培训后，晚上参加了长沙几个同学的聚餐，这次聚餐由“大富翁”阿匡组织和买单，在吃饭时他们谈到了大学的陈老师，同学们喜欢称呼陈老师为“陈大妈”，因为陈老师对同学们非常有爱心，不仅关心同学们的学习，也会关心同学们的生活，和同学们妈妈的年龄相仿。在吃饭时，阿匡说：“在咱们班上陈老师最喜欢的就是周泉。”
阿匡说得非常正确，大家都认为陈老师最喜欢周泉，陈老师也确实很喜欢和器重周泉。泉知道陈老师爱每一个同学，也确实特别喜欢自己。但是自2009年国庆节那次同学聚会之后，泉对陈老师一直很愧疚。原因是聚会完了之后，泉有一个工作就是把这次活动的光盘分发给相关的同学和老师，可是泉这次却没有把陈老师的这份光盘送过去，这件事情其他的同学都不知道。泉觉得毕业后这些年自己一直很失败，辜负了老师曾经的那份期待和厚爱，感觉不好意思面对恩师，所以迟迟没有把光盘送过去，这一拖就是3年半了。吃饭时，泉在心里做了一个决定，明天一定去给陈老师拜年，顺便把光盘也送过去。
第二天吃完中饭后，泉通过电话和陈老师联系好了，下午三点到。陈老师告诉泉她搬新家了，在长沙大学后面的学府华庭。美玉帮泉准备了些给陈老师拜年的礼物，泉一个人去了。陈老师见到泉的第一句话是：“周泉，这么多年了，你的一点都没变。来，我们到阳台这边坐下来聊。”
在聊天的过程中泉发现老师的白头发增加了很多，但依然精神很好，只是陈老师的丈夫周伯伯在两年前过世了，现在家里就只有陈老师和她的女儿小昂。小昂长得很清秀，正在读研究生，今年上半年将毕业。泉把那份光盘拿了出来，向老师道了歉，陈老师说：“今天见到你就非常高兴了，你永远不用向陈老师道歉。其实你只要打个电话我就非常开心了，今天你却还提着东西跑到这里来看我，你已经让我很感动了。”听到陈老师的这句话，泉心中的那份愧疚感马上就消失了。陈老师依然很健谈，也依然很关心泉的身体。他们边吃瓜果，边聊天，不知不觉就聊了2个小时，下午5:00时，泉提出要回去了，陈老师要留泉吃饭，泉谢绝了。他打算明年过来拜年时，请陈老师和小昂一起在老师家附近的餐馆吃饭，今天就不麻烦老师了。陈老师提出要送泉出他们的小区，泉同意了。
在回家的路上，泉在反思自己，他发现自己一直深陷贫穷有一个特别关键的原因：他对身边那些有恩于自己的人回报的爱太少，用行动来见证的爱太少。在泉这39年的人生中，教过泉的老师有很多，泉发现真正喜欢过他、厚爱过他的老师就只有这位陈老师，然而，对于这样一位恩师，泉以前一直没有去报答过，哪怕是过年时提点水果去看看，虽然乘公交车只需要30分钟。他发现自己这么多年，心中的爱是贫瘠的，是少得可怜的。
想到这里，泉觉得自己很对不住供自己读大学的外婆，也就是他妈妈的亲生母亲。在泉读大学的那三年，是外婆一直在供他的生活费，每月300元。三年下来，外婆给泉支助了近10000元。外婆当时给泉支助生活费，是想给她的女儿也就泉的妈妈一些补偿。泉毕业之后，其实想过要去报答外婆，可是他却一直处在失败和贫穷的困境中，他觉得自己没有光彩的颜面去见外婆。他想等自己以后事业有成了，开着车子去见外婆。
他现在懂得，爱只有付诸行动才能爆发更强大的正能量，但是他目前还没有这个经济能力，他很困惑，他把自己的困惑发邮件给了零号。
2013年3月4日上午9:00零号上线了。
零号：周泉，要把爱付诸行动，有很多种形式，用金钱去帮助他人只是其中的一种方式，当然是一种非
常有力的方式。一个穷人同样可以为这个世界付诸爱的行动，从而让自身爆发出强大的正能量。
红日：师傅，那有什么好方法呢?
零号：有一种不受空间限制，也不需要花钱的方式——感谢和祝福。
红日：师傅，就拿我现在想要感谢我的外婆，但我又没有钱去感谢，我该怎么办呢？
零号：你要用到忏悔、感谢和祝福三合一的方法。周泉，你还记得在《零极限》中的那四句真言吗？
红日：“对不起”，“请原谅”，“我爱你”，“谢谢你”。
零号：你已经对后面两句的神奇作用很清楚了，是吗?
红日：是的。“谢谢你”表达就是感恩，就是爱，就是“我爱你”。
零号：你知道为什么说“对不起”和“请原谅”也能起到释放负能量的效果吗？
红日：师傅，我在这一百天的时间里，很少用到“对不起”和“请原谅”这两句真言，我不喜欢向别人
说“对不起”和“请原谅”。
零号：如果你对别人说这两句话时，你当时是什么样的感觉？
红日：很歉疚的感觉，或者说是很愧疚、很负罪的感觉，让自己很不舒服，很不爽。
零号：这就是原因所在。这其中蕴含的潜意识原理就存在于前面提到的“呼唤释放转换法”中，也就是
存在于你用到的那句“妈妈，我爱你”当中。负能量的表现形式主要是恐惧、愧疚、负罪，人在
感受恐惧中释放恐惧，在感
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