那连续不断的刺痛感觉，由外而内，传遍全身。
在这时，李出尘将一枚一品下级的丹药吞进腹中。
丹药进腹，猛地炸开，心底升起一团炽烈的火热。
随后，李出尘调动那团火热的元气，运转全身，进行内外融合的身体淬炼。
元气从毛孔中溢出，由内而外，配合着水流的冲击，本来通红的皮肤，变得更加深红。
元气每从毛孔中溢出一次，那种冰寒的彻骨疼痛，便减轻一分。
如此这般，连续不下十余次，李出尘已经适应了水流的寒彻和冲击。
筋脉在水流和元气的双重作用下，进一步坚韧。
骨骼和皮肉由于受到水流的冲击，抗击打能力进一步增强。
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