接着就就对足太阳脾经进行修炼，按照足太阳脾经各穴，即依次对足阴、太白、公孙、三阴交、血海各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，经过正、反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足太阳经全经脉的各穴修炼运行完毕后，再对足太阳经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该经脉才算彻底练成。
鉴于开始最为困难的心经已经修炼完毕，第二次修炼的脾经相对较为容易，但必须又得从头从心经、再到脾经的再次全面运行修炼一遍，两条心、脾经脉才算全部修炼完成，又用了整整一天时间。
第三天按照土生金，即肺属金，先依次从肺太阴肺经中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，同样经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至肺太阴经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对肺太阴经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该肺太阴经经脉才算彻底修练完成。
肺太阴经经脉修练完成之后，又必须再次从两条心经开始，再到两条脾经，最后肺经，全面循环运行修炼一遍，费时相对较昨日略少，但几天的艰苦的修炼下来，古小龙已经显得精疲力竭，因此，彻底停止了修练，全身心的放松下来，休息了几个小时。
第四天修炼是按照金生水，即肾属先天水，首先从足太阳膀胱经的睛明、肺俞、厥阴俞、心俞、委中、承山、飞扬、昆仑、申脉、金门、至阴各穴位，同样用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，经过正、反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足太阳膀胱经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对足太阳膀胱经全经脉，进行正、反六六三十六次天罡数修炼运行，该经脉才算彻底修练完成。
接着又对足少阴肾经的涌泉、太溪、大钟、复溜、阴谷、俞府各穴位，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，同样经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足少阴肾经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对全经脉进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足少阴肾经经脉才算彻底修炼完成。
接下来，必须抓紧时间，再次从心经开始，又从两条心经，到肺经，再到脾经，最后到足少阴肾经全面修炼运行一遍，整整用时一天整，才算将五行先天水之肾经修炼完毕。
进入第五天，按照水生木，即肝属木，首先按照足厥阴肝经的太冲、行间、蠡沟、章门各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，同样经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足厥阴肝经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对足厥阴肝经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足厥阴肝经经脉才算彻底修练完成。
然后，再对足少阳胆经的童子缭、率谷、风池、肩井、京门、带脉、风市、阳陵泉、光明、丘墟各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足少阴胆经全经脉各穴修炼运行完毕。
再对足少阴胆经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足少阴胆经经脉才算彻底修练完成。
待两条经脉修练完之后，再次从心经开始，从头依次到肺经、再到脾经、再到肾经，最后到足厥阴肝经、足少阳胆经全面运行修炼一遍，才算将五行木之肝经修炼完毕。
第六天则是又从心经开始，从头到尾，彻底的按照金、木、水、火、土的火生土、土生金、金生水、水生木、木生火的五行相生相克原理，往复循环进行修炼运行，用道家祖师老子的大小周天反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的大小周天中微子“真芥子米”，对每一个穴位，经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，每一条经脉，再经过六六三十六次天罡数运行，使各经脉各穴位都得到了彻底的运行修炼的巩固。
此次运行修炼巩固，用时整整一天，古小龙已经能够一气呵成，中间并未停顿休息，全仗前面六天基础打得很好，当然，有大小周天正反中微子“真芥子米”意念能场，才是成功的保障。
这次的修炼，要求能够修练到自然而然，不需刻意就能随时随地的一气呵成，为古小龙彻底打下，将道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，合二为一的第一步坚实基础，这相当于是又一次的新的大小周天内功的“筑基”。
从第七天开始，又一个艰难的修炼开始了，从这一天开始，古小龙必须再次从大小周天的小周天开始，即从任脉到督脉，重新打通重要穴位，必须做到所有的大穴位如丹田、会阴、命门、玉枕、百会等关隘穴位，以及重新沟通上下鹊桥等大穴、大关，从头按照大小周天内功的“练精化气”、“练气还神”、“练神还虚”的全过程，全面重新运行修炼小周天，直至重新运行修炼到大周天。
这个过程中有一项特别重要的修炼任务，即：重生，其关键是
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