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014章 夜间训练(1/2)

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在马小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写的表示自己要加倍训练,争取早日成为一名职业者。

杜黑从寝室内离去。

马小胖的表情还有些发愣。

好半晌,捏了捏自己的胖脸:“黑哥这是受啥刺激了?”

摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对杜黑的决定感到惊讶,但跟过去却是不可能的。

他已经累坏了。

走在小道上,杜黑的心头想着事情。

“耐力考核,需要以超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分钟。”

“速度考核,则是要在极限当中,百米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”

“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”

“今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”

“不过,这是在基因强化液大幅度的化解痛苦的基础。”

“若是没有强化液化解锻炼的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度”

“所以,耐力还需要训练。”

杜黑心头分析着目前自己的状况。

“而速度方面,昨天药效没有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天去测试一下,应该距离合格相差不远。”

“这一点,倒是不必作为强化性的锻炼目标。”

杜黑很清楚,相对来说,极限速度方面的考核,最是容易达标。

毕竟只要有这个速度,坚持个几秒钟就完事了。

但耐力,却是需要在速度不慢的情况下坚持,对于生理乃至于意志力的考验是很严苛的。

就目前来说,杜黑就知道,班级里有实力完成速度考验的学生,起码有十来个,但其余的两项考核却是一直卡着。

“力量的话,也需要加紧锻炼。”

“就这么决定了!”

杜黑心头有了打算,简单的给自己确定了训练的方向。

白天,锻体课一切照旧。

而夜晚的加训,则是主要锻炼耐力和力量方面。

毕竟,白天的蛙跳课程,已经可以极大的锻炼大腿肌肉,加上加练的耐力长跑,想来到时候在速度方面,不会太差。

身体的锻炼,本就是一个整体,锻炼其他方面,另一些方面或多或少都会受到增益。

杜黑朝着场馆内走去。

这时候,距离场馆不远处的林荫路内,几个学生正坐在石椅上聊天。

这是几个女生。

若是杜黑看见,一眼就能认出来。

这几个女生,正是自己召唤一年七班的。

其中,更是有着,在众人眼里公认的班花,容貌俏丽的刘玉。

几人是一个寝室的刚吃过晚饭,没有直接回到寝室,而是打算在校园内散散步,这样有助于身材的保持。

女生,对于身材还是颇为看重的。

几个女生凑在一起,加上又是十七八的年岁,少不了聊一些异性的话题,正讨论着班里哪个男生会最先成为职业者。

这时候刘玉却是眼尖的看见一个熟悉的身影,朝着场馆内而去。

“咦,那是杜黑?!”

刘玉有些惊愕的开口。

杜黑的体型,在整个学院里,都属于是特殊的,骨瘦如柴,很好辨认。

加上杜黑今天的突然间爆发,先前几人还讨论过杜黑一阵,猜测他是贷款啥的,购买了营养液之类的药品。

刘玉开口,其余几个女生也是纷纷转头,看向了场馆。

“他去场馆内干什么?”

“咱们过去看看吧。”

几个小女生,一番推搡,居然当真是朝着场馆方向靠了过去。

杜黑不清楚身后跟了几个人,兀自的按照既定打算,直接来到了速度测试跑道前站定。

而后,深吸口气。

“咻!”

离弦之箭一般,冲出。

仅仅几秒时间,百米冲刺结束。

回首,看了看时间,936秒,极限速度已经是超过了10米每秒。

“还行,就这样吧,进行耐力训练。”

杜黑对于这个成绩,还算满意。

毕竟,只是一天的间隔,速度比起昨天又提升了接近一秒。

正常的锻炼下去,恐怕要不了多久,他也会是速度达标的其中一员。

将上衣脱下。

此刻兴许是药效挥发的作用,原本瘦筋筋的身体上此刻已经显露出了几块肌肉的轮廓。

“看来这基因强化液,果然已经更改了我的体质。”

“现在的体质,更适合于锻炼!”

杜黑心头暗自点头,这种体型,虽然还不足以让他感觉到满意,但至少比起以前来说,好了太多了。

边是想着,杜黑这时候也踏上了跑步机。

只穿着短裤,跑步机上,杜黑的步伐沉稳而有力。

今天,他设置的速度,是9米每秒!

迈开着步伐,很快随着汗液滴落,时间亦是一分一秒的过去。

而这时候,角落里,几个女生,却是尽皆议论了起来。

“原来,杜黑他天天都会加强训练的么?”

“这么说来,昨天晕倒,说不定就是他前一天晚上训练过量。”

女生们也都看出来了,杜黑跑步的速度很快,起码是**米每秒的设定速度。

“怪不得呢,我先前就说,光靠营养液,即便是高级营养液,也根本不可能这么短的时间让他体质进步这么巨大。”

“更别说杜黑又不是那种特别有钱的人,根本买不起。”

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