次日起床，周莫便过来开始传授陆平练气入门口诀。
周莫让陆平与他在床榻上面对面盘膝而坐。周莫道：“师弟，所谓练气，便是引后天之天地灵气补先天之不足，己达到天人合一。如能融入天地与万物共存，方可修真，以下便是练气入门口诀，师弟你且牢记。”说罢便把练气诀教与陆平。
自此，陆平每日除做完日常所需完成之事便是潜心参悟练气决，不觉两个月转眼己过。一天，陆平在山壁边打坐研习练气诀，突然感觉丹田处似有一股热流，似有似无。陆平忙运用周莫传授之心法引导，那股气流果真随陆平心意在体内流动。陆平大喜，终于领悟练气诀，成功进入了练气期。
周莫，齐飞二人知道陆平成功领悟练气，也都为他高兴。周莫忙禀报师父，李长青赐与陆平十粒练气丹，一本控火术，一本御物术，并让周莫在旁辅助陆平领悟。
回到住处，周莫对陆平说道：“师弟你才领悟练气，还只是入门，这练气丹不急着服用，先勤加练习，等领悟到练气二层服下一粒，料想很快就能助师弟到第三层，到时候就可习炼这控火术了。”
陆平道：“大师兄，这控火术与御物术都有什么用处？”周莫道：“控火术顾名思义，就是操控火焰的能力，而御物术则是隔空操控物体的能力，这两个法术都是修真者入门必学的两个法门。控火术是初期练气者唯一能操控的功法，而修为越高这控火术也越是厉害。御物术也是一样，后期修真者御剑飞行，隔空御剑杀敌，都是依靠这御物术。”
陆平接着问道：“大师兄，练气三层就可学习这控火术，那几层可学习这御物术？”周莫笑道，“师弟你也不要太过着急，修真弄不得假，你还要一步一步来。这御物术要到练气六层才可习练。”
陆云喃喃道：“不知我什么时候可到练气六层。”周莫笑道：“陆师弟，这练气期前三层，只要勤加苦练便可达到，而后面的就要看个人的悟性了。你五师兄入师门六年，前几天也才突破练气五层，还是因为师父赐与了那十粒练气丹的帮助。不过师弟你不要灰心，只要你专心参悟，修为一定有成。”陆平谢过师兄教诲，回到屋里便开始打坐，不久便进入了忘我之境。
正如周莫所言，陆平很快就领悟练气二层，并在练气丹帮助之下，突破了练气三层，终于开始习练控火术。
本以为到了练气三层，习练控火术就水到渠成，哪知道自己在屋里折腾了半天，按照师父给的控火术不停修习，却发不出一点火来。没办法只好去找大师兄周莫。
周莫见他只是按照控火术的指诀引火，不禁好笑，道：“师父给你控火术，是要你配合练气期所能引导的灵气一起使用，方可聚气为火，你只用指诀有什么用。”说罢，右手拇指扳住中指一弹，一团不断跳跃的火焰出来在他指尖。
陆平看了眼里满是可望之色，周莫道：“师弟你先运用体内灵气，聚集在手指，再运用指诀弹出，开始也许很难，不过一但领悟，便如是家常便饭，可随意而为。”
陆平按照周莫所教方法，反复演练，终在数十次后，化气凝火成功。一团拇指肚大小的火焰，出现在指尖处。自此陆平对修真更是全心研习，加倍苦练，每每有废寝忘食之状。
自从固金丹被夺，李长青不战而降。仅剩的两个弟子与他的关系，也多少有了些变化，再也看不到师兄弟们像以前那般说笑，除了每日完成日常必做之事，便都是在屋里领悟功法，心思似乎也不再像以前那么豁朗。倒是前山的两个弟子常来李长青这问安，等待吩咐。
这两人一个是掌门张元庭的大弟子白方，一个是赵兴的大弟子杜清风。李长青也自是感觉到徒弟因那晚自己示弱于人，而心下难平。他们不来烦自己，自己也懒于去管他们。现在身边有两个如此识相的弟子，李长青自是高兴。后来白方，杜清风二人每日都来后山听李长青吩咐，时日一长，白，杜二人反而成了李长青身前最亲近之人。
转眼间，一年过去了，李长青终于由筑基中期突破到了筑基后期。而陆云自从一年前靠师父给的练气丹冲到练气四层，便再无寸进，每每要突破第五层，可是不知道为什么，体内灵气总会逐渐退回到练气四层初。
一年的光景如此反复好几次，周莫也对此大感不解。陆平去请教李长青多次，李长青也多次赐与他练气丹，可是陆平的修为再是不见突破。
一日，李长青唤白方，杜清风到自己屋内，命他二人关了门道：“两位师侄，最来可是快要突破筑基了？”白方躬身道：“我二人数年前早己到了练气十层，可是多次冲关都无法突破这筑基期，总是感觉到了关键时刻缺少那么一点助力，冲击多次还是在练气十层徘徊。”
李长青道：“我门派实力一直都在其它修仙宗门之下，人脉又少，只能在这通云峰顶占这一席之地，这通云峰灵气属实稀薄，如果在灵气充裕之地，想两位师侄早己突破筑基了。”白，杜二人点头称是，脸上都显出郁郁之色。
李长青从怀中取出一个玉瓶，放于桌上，道：“这里是两颗筑基丹，仍是我近日多处收集灵药，炼制而成，既然你二人筑基遇到瓶颈，这两颗筑基丹便赐与你二人。”二人听李长青如此说，四只眼睛盯着那桌上的药瓶都发出光来。李长青看着他们，脸上露出笑容
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