在神武宗，凡武境界的弟子，一共有三处修炼圣地。
首先是演武场，在这里可以利用岩石傀儡练习武技，打熬肉身，还能同门之间互相切磋，是大部分人都喜欢去的地方。
然后是元气塔，那是专门炼气修行的地方，不过没有实力的人根本无法进入，因为这里的静室有限，只有强者才能占据。
像是程风这种修为，根本没有资格染指。
再之后，就是烈焰窟了，此处连接地壳中的地火，炎热无比，艰苦非常，俨然是一个地狱熔炉，专门是用来淬炼肉身，精纯元气的。
但是，很少有人能够承受烈焰窟中的炙热，渐渐地，更没有人愿意主动前往了。
到了后来，这烈焰窟更成了导师惩罚弟子的一个方式，那些犯了错误的弟子，就会被送坐到这里受罚，接受地火洗礼。
“你要进入烈焰窟？”
负责守卫此地的执事挑起眉头，上下打量着程风，有些幸灾乐祸地道：“小子，被导师给惩罚了吧？你这样的实力，进入烈焰窟可有得受了，哪怕是第一层，只怕你也经受不住。”
程风闻言，只是淡淡一笑，开口道：“我是自愿前来的，请帮我开门吧。”
“自愿前来？鬼才信你呢，我在这里两年多了，敢自愿来此修炼的变态，不超过五指之数，你也能和那些天才相提并论？”
守卫执事哈哈一笑，压根就不相信，只当是程风怕丢面子，死不承认罢了。
不过不管他是自愿前来，还是受罚，守卫执事也管不着，顺手开启了烈焰窟的入口。
“我先提醒你，你的实力实在太弱。进入第一层已经是极为勉强，千万不要逞能。如果实力不济，很可能被地火气息焚烧成灰烬！”
“多谢提醒。我知道了。”
程风点了点头，不再多说什么，径直踏入烈焰窟中。
这烈焰窟的建造，像是一个倒立着的尖塔一样，从上到下，共有七层。
越往下，地火气息就越浓烈，实力不足的人，根本不敢深入，否则下场非死即伤！
程风一进入到烈焰窟中，顿时感觉到滚滚热浪袭来，空气中似乎有很多肉眼不可见的小火苗在翻滚着，每呼吸一次，就像是吞进去了一团火焰。
周围的岩壁更是被烤得炙热无比，像是一个大熔炉一样，人走在上面，热力透体，全身的血液仿佛都被点燃了。
程风只觉得胸口一阵发闷，全身燥热无比，如同被按在铁板上煎熬的鱿鱼一样，那滋味，要多痛苦有多痛苦！
“这烈焰窟果然不是一般人敢来的地方，光是第一层就如此炙热，几乎要把人烤熟一样，痛苦难言！”
豆大的汗珠从额头上滚落下来，滴在炙热的地板上，发出滋滋的响声。
程风的每一个行动，都要耗费极大的力量，他感觉自己就像是一块顽铁，被投入到火焰之中，正在不断地煅烧。
痛苦是痛苦了一点，但这却也是一个极好的修炼机会，他正好可以借此修炼噬气决，利用地火气息，来精纯元气，加强身体的吸收！
心念一动，程风默念着噬气决的修行法门，体内元气运转，张口一吞，顿时将身前一大片炙热的元气都抽空了。
好像是吞下了一大块烧红了的木炭一样，程风喉咙里发出痛苦的嘶声，面色通红，整个人身体剧烈颤抖起来。
噬气决修炼起来实在太过猛烈，一瞬间吞入大量的元气，将他的经脉撑得痛苦万分。
而那些元气事先没有经过炼化，直接吞噬，里面含有许多杂质，就像是无数细碎的刀片一样，扎在经脉血肉之中！
“云中子说得没错，这噬气决的确不容易修炼，不但要冒很大的危险，更是痛苦无比，简直就像是吞下刀剑烈火一样，生不如死！”
程风浑身颤抖如筛糠，豆大的汗珠不断滚落，然后又被热浪蒸发，霎时间在周身凝聚了一大片雾气。
好几次，他都险些支撑不住了，被那剧烈的痛苦折磨得昏死过去。
强烈的痛苦刺激了气海中的忘川之水，这条大河仿佛也跟着沸腾了起来，一滴滴浑浊的水滴溅射出来，好像硫酸一样，把经脉中的杂质全部消融。
趁着这个机会，程风连忙集中精神，将那些剩下的元气吞入气海之中，凝聚成气旋！
一道道精纯的元气注入气海之中，程风的力量也在节节攀升，那些精纯元气不断渗透到血肉骨骼之中，被肉身所吸收。
噬气决第一层，终于修炼成了！
程风也借着功法的助力，水到渠成地突破了凡武二重，力量直接突破了五百斤！
看着气海中那一团增长了数倍的彩云气旋，程风心中暗暗松了一口气，自己选择噬气决是正确的。
这门功法修炼起来，虽然痛苦艰难，但却也物有所值，十倍的炼气速度，可以让他的修炼速度比常人加快十倍不止。
而他的气海广阔，可以容纳大量的元气，所以一突破凡武二重，就拥有了五百斤的大力，比大部分凡武三重的人都要强大得多。
再加上忘川之水的洗涤，他可以轻松驱除掉元气中的杂质，使元气不但浑厚，而且精纯，不会留下任何隐患！
境界的提升，让他的肉身也变得更加强大了，周围的地火气息似乎也没有之前那般难以承受。
程风抬眼看了看的前方的通道，想了想，最终还是走了过去。
那是通向第二层的入口。
他现在突破了凡武二重，
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