北平西三环，莲宝园内的客厅上坐着刚起床的年轻人。
第二天早上，张挥照常六点起床，在沙发上放空发呆，听到房门被人打开，然后是江晚晴的声音传来：“起床了吗，我给你带早餐来了。”
只见江晚晴拎着两袋子早餐，走进客厅，两人早就互相把房门钥匙给了对方：“包子油条豆浆，行吗？”
“都行。”两人就像多年的夫妻一样，没什么客套，自然而然地在客厅一起吃起早餐。吃完后，张挥从客厅的箱子里，拿出人参灵芝雪莲各一支，说道：“这些你拿去接着吃，可以让你保持年轻漂亮。”
江晚晴接过后说：“我不着急吃，你先拿去卖了换钱吧。”
张挥亲一下了她额头，温柔地说到：“傻妞，钱和药，我多得是，你随便用。”
“啊，你嘴上全是油啊……”江晚晴赶忙抽出纸巾对着额头一阵擦，拿起靠垫在屋里追杀张挥。张挥与江晚晴得偿所愿成为恋人，此时又获得父母最后的认可，正是浓情惬意时，两人恨不得捆在一起，什么事都一块做。
吃过早饭在客厅坐了一会儿，两人便一起下去买菜。
张挥起身准备换鞋出门，这时江晚晴正弯腰从鞋柜里拿鞋。只见凹凸有致的她，双腿笔直站立，上身大幅度下弯，将圆臀从运动裤里撑起，清晰地印出两瓣桃形的轮廓，比平时看起来更大，带着若隐若现的内裤痕迹。
张挥看到这一幕，一股强烈的本能冲动，忍不住伸出手指，摸向凹痕处，顺着中间的微型峡谷，轻柔地滑拉上去。
“啊！！”江晚晴本来正轻松愉快准备出门，这一下子却如遭电击，下意识下身一紧，然后反应过来是张挥在耍流氓，立刻转身拍掉张挥的手，娇怒地说到，“讨厌吧！天天互助，还不够，真是色胚！”
张挥被抓现形，尴尬地笑着，收回手指，凑近鼻子嗅了一下。
江晚晴看到更羞恼：“死变态！”
张挥双手快速反应，接住江晚晴砸来的两只鞋，赶忙制止抓狂的江晚晴说到：“要不再扔两只过来，给我再摸一下？”
本该继续暴走的江晚晴反而莞尔一笑，转身继续弯腰扭了扭大屁股，回头对张辉说：“憋死你！”
然后她看到张挥目瞪口呆的同时，下身膨胀鼓起，哈哈大笑，穿上鞋就跑出门，嘴里叫着：“死sè_láng，快点跟上，去买菜了！”
两人去菜市场的路上一阵打打闹闹过后，再次恢复平静，江晚晴偎依在张挥身上，张挥则搂着她的腰，两人同步前行。到了菜市场后，张挥闷声跟着，时不时接过江晚晴买下的菜，钱包早就交给江晚晴，她负责挑菜付款，张挥仍然负责拎。买完菜后，又订了面粉大米让老板给送家里。
两人进了8楼江晚晴屋，把东西都归置好，冰箱里装满了买来的菜肉。江晚晴说以后三餐还是她来做，早餐煮粥面条或者饺子都行，中午和晚饭再做菜。正是男女搭配，干活不累，两人相互搭手，洗菜烧菜做饭，厨房里洋溢着宁静和温馨。
“阿挥，等一下干吗呢？”
“你想干吗？”
“要不你陪我打拳吧？”从上次郭勒盟草原之行后，有武侠情结的江晚晴，心里一直念念不忘。
“呃？这大夏天的，你也不嫌汗得慌？”
“流汗了可以洗澡啊，你继续教我嘛……”江晚晴又对着张挥抬头做出可怜状，张挥自然抵挡不住她的放电，直接答应。欢喜的江晚晴拽着张挥就上楼去，要到张挥的修炼室里练习对打。
在修炼室里，张挥认真地对江晚晴说，如果只是打打小混混，你现在学的就可以了，但是要想更进一步，那就需要你的毅力和耐心了。
接下来张挥压制身体到普通人水平，跟江晚晴对打，让她感受武者到底怎么一回事。江晚晴的出手，一次次被张挥轻易打断，每回都迅速落败，对此江晚晴不仅没有沮丧，反而因为亲身感受了武者的身手而兴奋。这与旁观张挥与别人对打的兴奋又不同，这次是自己亲身经历其中。
张挥觉得差不多了，便喊停，见到江晚晴累得瘫在地板上，又开始给她揉捏全身肌肉，压腿拉身开筋，同时嘴里也没歇着，同时给她讲解自己所知的现代社会武者之路。
其他人在学武时，并不是这样师傅亲身示范，透彻剖析让你快速明白武者的本质。一般都是师傅为了考验弟子的心性，先从很枯燥的基本功开始，不管你是否明白这样做对于整个武者生涯是否真的意义。当然这样的做法，也能磨练弟子的心性外。
师傅带你打基础这几年之后，徒弟再按部就班进行下一步，反复练习招式。如果是家族子弟有条件，还可以同时配合药材调理身体，不断消除练武带来的隐伤。以体质积累加上招式积累，下一步便是学习更深入的武学，掌握后还要花大量时间去感悟武意。
而那些流传下来的武意与秘籍，也不是大白菜。如果你不是出生在汤山张家，那种秘籍储备丰富的纯古武世家，那么你还需要努力成为家族重视的武者，才能获得更深入的家学，获得武意引导和传授。
当你坚持到这一步时，基础，招式，体质，武意，都具备后，可以准备冲击武师境界，但你还要面对天资的问题，比如王时进那样二十五岁踏入武师境界，就属于天才大多数武者到了这一步，需要继续修炼家族的心法，磨练多年，将身体招式武意三者融为一
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