每天要求两次五十公斤的负重快速奔跑，每天要求一百到二百公斤的深蹲，最少三百公斤的推卧，每天要求连续二个小时不间断的拳击腿术，三个小时的重体能训练。.[774][buy].[com]
可以说西伯利亚训练营对拳手们的体能要求就连世界上训练最残忍的特种部队也望尘莫及。
袁阳不知道是不是该感谢一下子训练营的残酷训练，在这约一千平方的空地上他的速度居然能躲开北极熊的速度。
如果在训练场，一定有人惊讶地发现那头北极熊好像被袁阳爆了老母一样弃而不舍地追赶着，也许知道自己的猎物根本逃不过自己的熊掌心，北极熊并没有全力地追赶，一人一熊都不敢全力奔跑，那样只会快速地消耗体力，根本不明智。
一个小时……
……
两个小时……
……
三个小时……
……
袁阳发现那头熊居然没有停下脚步，一直不快不慢地追赶着自己，什么时候胖子的耐力达到让人惊讶的状态了？这样下去不知道什么是个头，现在袁阳宁愿自己后面追着的是十几只北极狼，起码在面对面的力量角力上，袁阳根本不惧怕狼。
十个小时后，一人一熊都有点气喘吁吁的感觉了，但是谁了不敢放慢脚步，现在袁阳起码明白了一件事，漫画终归是漫画，小说终归是小说，在小说或者漫画之中那些超级英雄在面对强大的怪物时，三拳两下给放倒了，超级英雄终是在漫画中杜撰出来的。
就像一只再强壮的蚂蚁，哪怕它在面对一只老鼠的时候，对方都能分分钟弄死它，这就是实力在档次上的区别。
在面对一头身高能达到二米八，体重五六百公斤的北极熊时，在那浑身厚厚的脂肪与毫无生涩的速度面前，没有人敢来一个近身贴战。
“老子就不相信你一直能跟老子跑下去。”袁阳默默地在心里说道。
十四个小时可以做什么？可以坐飞机从地球的一端飞到另一端，在赌场上可以让一个人一夜暴富或者一夜变成个穷光蛋。
当然十四个小时可以约上一个心仪的女子，如果方法恰当的情况下，你还可以做一件坚硬挺进柔软的事情，当然，你还可以在家好好地睡一觉。
十四个小时可以做什么？对于许多人来说就是一天的时间而已，可以做许多事，也可以什么不做，平平淡淡地过去就行了。
马拉松全程42。193公里，绝对是人类意志力最大的考验，在马拉松的纪录之中，男子最好的成绩是2小时4分55秒，女子最好的成绩是2小时15分25秒。当袁阳足足跑了十四个小时后，一人一熊各吐了三次，袁阳那时已经不能用跑来形容了，或者说用走来形容最为恰当。而那头北极熊也不知道好在哪里去。
从身体与力量的比例来说，那头北极熊现在完全不用担心它在小睡一下子的时候袁阳会来一个袭杀，但生物对危险事情的敏感让它一屁股坐在那里，死死地盯盯着袁阳，双眼再没有之前那样有神。
袁阳抬头看着站在看台上的里维奇洛，在上面不知有多少摄像头在看着他，十四个小时地不间断奔跑早已经超了人类的极限，袁阳终于耗尽那头北极熊的体力时，自己也好不到哪里去，或者说现在他连举起拳头的力量也没有。
从来没有如此这样的虚弱过。
但是他知道他比任何时候都不能休息，他从来都不怀疑一头北极熊的恢复能力，那是一种祖祖辈辈生活在世界最恶劣的环境条件之一的北极，在这里，它们对生存的本能已经深深的印在骨子里，只要给它们一点时间，它们就会很快地恢复过来。
“坚持不懈，直到成功。
在西班牙的斗牛场里，挑选合格的斗牛并不是看它有多高多大多壮，而是它的勇气。它们被带进场地，向手持长矛利剑的斗士发起攻击，裁判以它们以戳后再向斗牛士进攻的次数多少来评定这头公牛的勇敢程度。
如果我坚忍不拔，直面挑战，那么我一定会成功。
我不是因为失败而来到这个世界，我的身体我的血液也不需要失败的基因。我从不认可那些懦弱的人，我不与他们为伍，哪怕是狂风暴雨，哪怕是怒海涛天，哪怕是风雪万里我都将一往向前，从不后退。
失败，不是我命运的归宿。
如果人生是一场战争，那么最后的胜利一定是打败最后一个敌人为止，哪怕战斗到一千个敌人时，如果我不能打起精神，仍然可能遇到失败。成功就在前面，如果我不向前，我永远不知道答案有多远。
累了，再走一步，如果还是累，那再向前一步。事实上，当你感到累时，是因为你的内心还充满着恐惧，还想放弃，我从不会想到失败，失败就像死亡一样让人作呕。在我的字典里从来没有放弃，不可能，办不到，没办法，行不通，没希望，向后退的这些愚蠢字眼。
我相信，沙漠的尽头便是绿洲
尝试！尝试！再尝试！
只要我一息尚存，我的机会与希望永远都在；
只要我一息尚存，我的战斗永远没有失败；
只要我一息尚存，我便会与风齐进！
坚持不懈，直到成功！”
袁阳心里默默念着《生命淬火》的第二章，慢慢的好像力量一点一点地在恢复，如果人生在面前别无选择的时候，那还会想什么呢？还要犹豫什么呢？与其让时间浪费在不知不觉的时空之中，不如斩钉
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