大猩猩赤木刚宪身高：197c从原著中看的出来，赤木是没有多少投篮的，他的进攻更靠近篮筐，罚球虽然不错，但是并不代表投篮的能力。以进攻能力来说，个人觉得鱼柱要更胜一筹，仔细看过原著的人都知道，赤木出名的是他的封盖、篮板和灌篮，从中就可以看出来了。鱼柱虽然面对赤木的时候很挣扎，但是赤木面对鱼柱也不能占到什么便宜，但是鱼柱在面对其他的对手的时候，身高、力量上的优势可以让他十分从容的得分，能够限制他的只有他自己的手感了。但是说实话，鱼柱也只是靠身体打球，并没有锻炼出多少得分手段。
神奈川县内四大中锋，攻击力最好的可能就是花形了，灵活的脚步，出色的投篮，加上身高，除非是名对赤木这个级别的对手，否则根本就无法阻挡。
最平庸也是最全面的可能就是高砂了，身高面对其他三人不占优势，但是力量可能弱于赤木和鱼柱，但是肯定胜过花形；技术差花形一些，但是要比赤木和鱼柱要好一些；移动和灵活性可能和赤木差不多，算起来就是一个超级蓝领，各项数据都不是顶尖的，但是十分全能，这也是为什么被称为四大之一了。
在《灌篮》明面上的第一中锋大河田，优秀的投篮，灵活的移动速度，加上不输给赤木的力量，合格的身高，可以说是名副其实了。但是篮球这项运动，到底还是十分看重身高的，个人觉得真正的第一中锋应该是森重宽，身高：1要知道这家伙才只有16岁，进攻近乎无解，篮下防守十分出色，可能经验和全面性比不上大河田，但是如果两人对位的话，个人十分看好森重宽。
至于小河田，《灌篮》的第一海拔，身高是十分出色，但是他太慢了，而且他的力量配不上他的身高，身高：210c，亏了这么好的身高，加上比樱木多出近50kg的吨位，居然会被樱木挡住，只能说明小河田不行了，即便是樱木的力量也十分出色，但是那么大的吨位差距，和力量不成正比，那么如果对上力量比樱木还强，而且有速度有技术的森重宽时，结果可想而知了。
在我的心目中，《灌篮》中完美的中锋应该是这样的：鱼柱的身高、内藤的速度、花形的灵活、大河田的全面、森重宽的力量、赤木的精神。
原著中的中锋都不是完美的，但是顶尖中锋都有一项是比人更加优秀的。大家不要以为鱼柱身高太矮了，要知道这描述的只是高中联赛而已。原著中最接近这个标准的就是森重宽了，大河田还是太矮了，以他194cm的身高和全面的技术其实更合适打大前锋。
所以，最佳阵容先发中锋：森重宽身高1
替补：赤木刚宪身高197c
鱼柱纯身高202c
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