周扬的速度放的并不快,匀速的向前跑,同时也在和3个在身后的队友不断的说道:
“调整呼吸。”
“傍晚的锻炼效果是一天中最好的,大家前面几天肯定有一点不习惯,今晚大家回去之后看自己的情况再决定训不训练。”
“如果很累的话洗完澡就上床休息,大概3天大概就能够适应这样的强度了。”
“你们都没有打过职业比赛,职业比赛就算是常规赛,也要一周4赛,而且连续6个星期在中国到处飞,没有足够的体力。”
“呼。”
“是绝对会影响比赛状态的。”
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