黎明最黑暗的前一刻，拉法尔躺在床上，均匀的呼吸着，嘴角还有一丝笑容，仿佛正在做着美梦，旁边是盘卧着的呼呼大睡的银星。
这时候，一片黑色的烟雾从门缝弥漫进来，却凝而不散，笼罩了整个门板，一把利刃从门缝插进来，将门栓割断，门被打开，一个被黑雾笼罩的模糊身影进来，至始至终，没有一点声音发出，似乎是那片黑色的雾，吞噬掉了所有声音......
隐约可以看见，这个被黑雾笼罩的身影右手倒握着一把黑色的匕首，慢慢慢慢的，身影走到了拉法尔的窗前，慢慢举起手中的匕首，就要插下去...
就在此时，身影突然将匕首横在胸前，挡住了一支飞来的小弩箭
原来一支小弩箭突然从穿透了拉法尔身上的薄被，射向了身影！
拉法尔睁开了眼睛，右手猛拍一下床，漂亮的翻起身来，起身的同时，绑在左手上的弩弓又向身影射去，身影挥动匕首，将所有的弩箭拦截，拉法尔右手却又扔出一个半个拳头的弹丸，身影身形一偏，然而在弹丸飞到身影身边的时候，拉法尔一支弩箭已经打中了弹丸
嘭！一声巨响，弹丸爆炸，爆成出一个巨大的火球，将黑雾炸开一部分，发出一声巨响。火焰散尽，身影却发现拉法尔已经消失不见，房间里的窗户也已经被打破，身影快步走到窗前，却感觉踩在窗前的地板上时有种微妙的下陷感，身影立马向后方跃起，同时双手交叉护住头部，嘭！又是一声巨响，一个爆炸的火球出现在刚刚踩到的位置，身影还未落地，感觉一件利器刺破了自己的黑雾，身影立刻向后伸出右手，抓向拉法尔抓着匕首的右手，眼光一瞥，却发现拉法尔右手带着一个护腕，护腕上有着许多散发诡异幽光的尖刺，分明是上了毒！
轰！身影身上突然爆发出一股强大的斗气，巨大的力道直接把拉法尔砸在墙上
拉法尔痛哼一声，立马翻身起来，却是大怒道
“老爹你作弊！”
身影转过身来，黑雾被吸入身影，第一缕阳光刚好从破碎的窗户照在身影上，这身影赫然就是斯达克本人！
斯达克神情淡然，淡淡的说，“嗯，这次算你赢了。”然后便潇洒地从房门离开
“哟呵！”拉法尔高兴地欢呼，小脸上满是笑容
“汪？”被吵醒的银星用小爪子揉揉眼睛，然后迷迷糊糊地站起来，看着一片狼藉的房间，疑惑的偏着小脑袋，发生什么事情了汪？
......
斯达克回到自己的房间，看着环抱双手，目露无奈的安雅，斯达克讪讪笑了一声，尴尬地说，“咳咳，小看那小子了，怪我怪我，没有第一时间制服他，让房间被炸毁了，不过老婆你放心，中午我就会修理好来。”
安雅叹了一口气，没说什么，走出房门去准备早饭了
斯达克老脸一红，这回丢脸丢大发了，自恃老将出马，结果工具只带了一把匕首，而且最终还被迫打破规定，用了超越二阶下位战士的力量，输给了那小子，真是丢脸丢到姥姥家了。
不过.....斯达克摸摸下巴，这小子，倒是比几个月前那次强了很多啊.....
......
吃过早饭，斯达克带着拉法尔，来到森林里，开始了今天的训练
斯达克和拉法尔面对面盘腿坐着，银星则在旁边玩耍，斯达克缓缓开口
“斗气的最基本也最核心的作用是强化身体，让人突破人体极限，爆发出无与伦比的速度和力量，并且斗气也会在潜移默化中滋养人的体魄，让人体魄更强，但同时，斗气是一种比较狂暴的力量，所以如果体魄不够强，那么斗气对经脉造成伤害。所以接下来的训练，首先是针对体魄的训练。那么接下来，就是体魄训练了，虽然没有对你进行高强度的体魄训练，但自小就给你吃妖兽肉和药物泡澡给你调理身子，所以你的体魄较之一般人会强健很多，所以训练强度也会比较大”说到最后，斯达克咧嘴一笑“可能会有点辛苦哦”
“嗯嗯嗯！我不怕！”拉法尔眼睛里面冒出无数的星星，十分兴奋地回答，表示自己纯爷们不惧任何挑战，迫不及待地要进行斗气的修炼
然而仅仅五分钟后，拉法尔便再也不兴奋了
“驾驾驾！拉法尔号你给我再快点！！蚂蚁都比你跑得快！！”斯达克坐在一块木板上，狰狞邪恶地笑着，挥动着手中的皮鞭，整个人仿佛笼罩这一层黑暗的气息，宛如来自地狱的恶魔。
拉法尔顶着银星，赤膊着上身，身上绑着绳子，绳子的另一头则拖动着木板，拉法尔面容狰狞，卖命的奔跑着
“啊啊啊啊！！！老头子你说实话我是不是你亲生的！！！！”
“哟呵，竟然还有说话的力气，速度再给我加快一倍！！！
“你这个qín_shòu啊啊啊！！！”
“啊哈哈哈，qín_shòu崽子赶紧给我跑快点！！！”
“汪汪汪~”
......
扑通，拉法尔脱力的直接栽倒在地上，呼哧呼哧喘着粗气，浑身是汗，头发都已经被浸湿，银星舔舔拉法尔的脸颊，又伸出小爪子摸摸拉法尔的头，表示安慰，这一次，拉法尔足足拖着木板跑了十公里。
三分钟后，斯达克笑眯眯的蹲在拉法尔的面前，说：“接下来，就是手部力量训练了哦~”
“！！！”
过了一会，斯达克盘腿坐在拉法尔的身上，拉法尔艰难的做着一个个俯卧撑，斯达克
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