这部内功心法一共分七册。全球发放到民众手中的只是七册中第一册的前三个小层。
各国领导者在发放功法的时候，已经考虑到这种情形，没想到这区区三个小层，居然会造就出如此多的高手。
2018年9月，华国发布禁武令。所有华国国民不得再修行逍遥宝鉴，不得修习逍遥宝鉴内附带的掌法，腿法等武功招式。从禁武令发布日起，所有人只允许修习华国健体功法。已经修出内力的人，将由‘龙盾’统一散功，散功后所需的营养液将由华国无偿提供，直到修出新的内力为止。
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