亚托斯塔回到弗利萨行星的第二天。
虽然昨晚几个赛亚人一起谈到深夜，但多年养成的习惯却并没有改变，几人不约而同的早早起来去训练室修炼，连后来加入的拉蒂兹都不例外。虽然当年贝吉塔行星上的赛亚人们并不热衷于修炼这种事，但身为穿越者的亚托斯塔可是知道修炼的重要性的，对于修炼这种事亚托斯塔一向都是很努力的。而以贝吉塔的骄傲，自然是不甘心被同样身为赛亚人的亚托斯塔超过，所以对于修炼也是非常用功的。那巴在两人的影响下，也只能一起修炼，而拉蒂兹为了融入团体当然不能搞特殊化，自然也是十分上心的。
修炼的效果确实明显，其他几人也就是感觉到自己实力的进步，但亚托斯塔对此可是十分清楚的。虽然不知道原本几人在这个时候的战斗力是多少，但对比在原著中几人在几年后登场时的战斗力水平，可以看出几人实力的巨大进步。
亚托斯塔的战斗力：16000
贝吉塔的战斗力：18000
那巴的战斗力：7000
拉蒂兹的战斗力：1200
【ps：随着几人的实力提高，以后对于战斗力的数值就不写零头了】
贝吉塔的实力明显提升比较大，现在他的实力比原著中几年后初到地球时还要更强一些，不过以贝吉塔的天赋来说这并不算太夸张。在原著中，那巴登场时的战斗力为8000左右，以现在的情形来看，那巴超越原本的自己是早晚的事。而拉蒂兹也有了一些进步，虽然还是很弱，但看起来几年后也不用再被用来和栽培人相比了。
不过现在的战斗力也不算什么，等几年后剧情开始才是实力开始飙升的时候，那会不论是地球人还是赛亚人亦或是比克，实力都以一种完全不合理的速度飙升着。如果赶不上这一波一波的实力提升期，到了后期也只有打酱油的份了，这一点从原著中的剧情就可以看出来。贝吉塔自然不用说，从原著中来看他不管前期还是后期一直都是主要战力。而对于那巴和拉蒂兹，亚托斯塔则不怎么看好，毕竟不是每个赛亚人都能到达那种地步。
而亚托斯塔最担忧的是他自己。虽然亚托斯塔现在的战斗力看起来还不错，但他也不能确定自己能否跟得上后来的孙悟空贝吉塔他们的脚步，亚托斯塔可不愿意成为打酱油的存在。但是这种事可不是人想怎样就怎样的，亚托斯塔到现在还没有想明白孙悟空他们的实力为什么提升的幅度能够那么大，也不知道自己身上是否有和孙悟空贝吉塔他们相同的特质，对此只有听天由命了。亚托斯塔能做的，就只有一直这样努力修炼了。
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活动了一会之后，亚托斯塔看着正在做着基本修炼的贝吉塔，突然出言道：“贝吉塔，也没有来练练的想法。”虽然论战斗力的话贝吉塔还比亚托斯塔强一些，但战斗力并不代表一切，究竟谁赢只有打过才知道。赛亚人本就天生好战，亚托斯塔想和贝吉塔打一场，两人已经好久没有对战过了，亚托斯塔可是一直把贝吉塔当作目标的。
贝吉塔闻言，停下了身体的动作，转过头看着亚托斯塔，嘴角浮起一丝笑意，淡淡道：“好啊。”对于亚托斯塔这个一直紧追在自己身后的同伴，贝吉塔也是很有交手的兴趣的。身为赛亚人的王子，他可不想输给任何人。
两人来到训练室里最大的训练场地，那巴和拉蒂兹也停止修炼，站在一旁观战。
场下。亚托斯塔和贝吉塔站在两边，摆出了战斗的准备姿态。贝吉塔脚下摆出弓步，左手握成爪状对着亚托斯塔的方向，右手上扬摆在身体的后边。亚托斯塔侧身对着贝吉塔的方向，双腿微微放松，一只手背在背后，另一只手掌心向外指着不远处的贝吉塔。两人的目光都紧紧地盯住对方，呼吸都渐渐屏住，不敢露出丝毫的破绽。
场边的那巴和拉蒂兹也不自觉地安静下来，将注意力集中在场下的两人身上，不敢发出丝毫的声音。这个训练场陷入了一种诡异的安静之中。
突然，两人毫无预兆地动了。仿佛之前商量好的一般，亚托斯塔和贝吉塔同时纵身冲向对方，做出招架的姿势，在空中狠狠地碰撞在一起。受到强烈的撞击，两人的身体微微向后一顿，便又在空中厮打在一起。
双方的身体靠的极近，但两人在攻击对方的同时也都兼顾着防守，没有露出什么大的破绽。亚托斯塔打出一拳被招架住，同时另一只手也将手肘架起，抵挡住了贝吉塔的反击，膝盖却顺势顶上，却也被贝吉塔防住。交手不过几个回合，两人已经攻防转化十数次，谁也没有占到什么便宜。
这时，亚托斯塔却在招架贝吉塔的肘击时，无意中让腹部露出空门。贝吉塔暗道一声：“很机会！”直接变招，立马收回手上的动作，右脚以极快的速度踢向亚托斯塔的腹部。亚托斯塔却反而露出了一个计谋得逞的微笑，身子瞬间向着旁边一侧，躲过了贝吉塔的攻击，同时左手抓住贝吉塔踢过来的小腿，右腿狠狠地踢向贝吉塔的大腿内侧，这一脚如果踢实了，绝对不是可以轻轻松松捱下来的。
贝吉塔的反应也不慢，看见情况危急，顺势在空中以被亚托斯塔抓住的腿为轴转了一圈，不仅避过了亚托斯塔的攻势，另一只脚还带着因转圈而产生的巨大动能如一道鞭子一样劈向
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