当牛奔舒把草药拿过来的时候，老牛就和他开始讲这炼丹的基本原理。说穿了炼丹就是将各种药物的精华用三味真火提纯出来，然后按照已有的丹方进行调和，以取得自己想要的药效。这炼丹说难也不难，只要是能运用三味真火的修炼之士都可以炼，但说容易也是不易，这炼丹最难的就是丹方和火候，好的丹方才能调配出好的灵药，但是修士们一般都把丹方当做命根子似的藏着掖着，好的丹方实在是太难求了。如果火候掌握不好，同样的药材，练出来的丹药的药效就会天差地别。老牛用了一个时辰的时间给总算把炼制增气丹的方法步骤给牛奔舒说清楚，并传授了他一篇如何把体内真元转化为三味真火的口诀，一切准备就绪的时候，一人一牛同时发现了个大问题，他们没有丹炉。
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