东京市约占50，大阪60，名古屋50，横滨约70，神户30，广岛90，长崎60，小仓80。还有其他地方虽不是大城市，但有军事设施和重要工厂，也遭到不同程度的破坏。
广岛遭到的破坏是最为严重，在原子弹爆炸中心直径约两三公里之内的建筑物，全部夷为平地，都是在核爆炸的高温之下被毁。以外地区，则是因冲击波而被毁的。当时统计，该市除死亡20多万人外，受伤的也有10多万人，都是被光辐射所杀伤，受伤后其中也陆续死了不少的人。
有很多的日本人在在废墟中拣来的高温熔化残物，作为纪念品出卖。我出于好奇心，也买了几个作纪念品。看见了钢铁、水泥、玻璃溶为一体变成另一种混合的物质，真是一种奇观。可见核爆炸时温度之高，简直难以想象。
但是，在大城市建筑物中，惟有京都和奈良两地完好无损，未受过轰炸。这是有意保存他们的文化古迹吗？据说这是经中国古建筑学家粱思成教授向盟军呼吁、要求而得幸免的。
记得在1946年7月时，《朝日画报》复刊第一期载有一大幅面，是八开本的两页。该画面是在空中鸟瞰拍摄的日本被轰炸后一片颓垣断瓦的景像。他的标题是《国破山河在》。我因见他把杜甫这句诗真用活了，我就买了一本来欣赏。可惜未保存好而遗失了。
日本大城市的房屋，在盟军反攻的轰炸之下，大片大片地被炸。幸存的，凡高楼大厦，如百货大楼、银行、大公司、旅馆等大楼，都被美军占用。幸存的住宅，不论是公家、私人或皇亲贵族的，只要是西洋式的、上等的或稍好的，若是盟军和盟国的官员有家属需要住房都可以征用，而且是无偿的。如中国代表团团长的住宅，即是征用日本农林大臣的官邸。中国驻日代表团的办公楼，是征用皇族有栖川亲王的纪念堂。和日本内阁统计局的楼房。
据日本当时的统计，在空袭中被烧毁的房屋共有975万多户。因此各地巡返的日本侨民，有几百万人无房居住。大部份人被迫迁到小城市或农村挤住。当时在东京都一间4叠半宽的小屋(约6。8平方公尺)。也要住上一家四五口人，甚至划分时间，轮流睡觉，其居住紧张如此。
因城市住房很少，一般在东京各地的工作人员，大都住在很远的地方，所以交通拥挤不堪。加之，当时的车辆多被炸毁，行驶的车辆也是破旧不堪车少人多，秩序也十分混乱日本人以洋葱为主要副食品，故车中感到臭气熏天。无论那条路线，都备有盟军专用车辆，不管有无人乘坐，就是不准日本人上去。至于私人汽车，则早已绝迹。主要是没有汽油。
(三)战后日本国民衣食俱乏苦不堪言
日本国土多是由山地和丘陵组成，可耕地很少。人民生活，平时依靠外来粮食供应，战时则大成问题。在海上运输被盟军封锁之下，更为困难。日本政府在1943年时已实行粮食定量配给。到1944年后，因粮食越来越困难，所有的粮食业、餐馆、食品店等一律停止营业，配给量也还渐减少。在日本投降前后，每人每天只配给大米0。2公斤。战后在东京的饮食店几乎绝迹，偶尔有一家面馆，并标明是代用品。至于以什么代用因未尝试过，故不得而知。1946年后，渐有华侨在横滨经营饭馆，但价格都很昂贵。至于糖果糕点，则根本没有。日本人最喜爱而又离不得的白糖，过去是靠侵占的台湾运来。战后纵出高价也难买到，只好以糖精为代替品。一般做工劳动的日本人在用午餐时，就是几个土豆或一点红薯充饥而已。因此，很多人都是面黄肌瘦，营养不良，这是长期未能食饱的缘故。
那时，东京各公园中的花圃、草坪以及居民人家的院落里，很多人都自己种上了蔬菜薯类作物。动物园的动物，由于无饲料，狮子、老虎以及其他动物都被杀来吃了。
1945年，美军初到日本不久，盟军总部令日本政府征用日本的劳力若干名为美军服务。其中15至17岁的少男千余人。18至至20岁的少女千余人。工资由日本政府付给，伙食自理。征集少男尚不成问题，征集少女，日本政府颇感辣手:因为日本少女被极端份子造谣说:是征去作营妓，纷纷逃避。后来经过多次解释、劝说，才勉强达成征集任务。被征集的少女，是分配到各军官招待所（宿舍）作招待或清洁工。少男则分配到美军各军营中擦皮鞋、理床铺、打扫洁、洁卫生，伺侯美国大兵。虽然工资不高，但有残羹剩饭可吃，而且是西餐，味美好吃。后来日本人还认为这个工作是美差，有的想去，还要百般说情恳求，才能办到，可见日本当时生活下降的程度。直到1946年秋后，美国才允许以记账付款方式，卖了一些剩余粮食以解决日本40的民食，供应状况才渐次缓和。
战后初到日本的人，都很惊异。因为无论城市或乡村，大部份日本男人都是穿黄布军服，只是把帽徽和领章拔
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