风君子见我没回答接着说道：“说起来你的情况就是自动功。求证樱宁境界有很多种方式而你自而动早在我的意料之中。”
“早在你意料之中？”
风君子又笑了：“你八岁的时候被人用金针封住穴脉长达十年虽然被我不小心解开但气血运行还是凝滞不畅。你在静中气机自然流转游走冲击全身经脉十有**会自而动。所谓樱宁就是樱挠而后宁静。你现在已经体会到什么是樱挠下一步就是在樱挠中求宁静。不过你如果总是樱而不宁的话恐怕就可以去打神拳了！”
“打神拳？”
风君子点点头：“就是打神拳你听说过义和团吗？就是一百年前号称扶清灭洋的那个团伙。他们自称义和神拳所称的神通就是这种自动功不过他们称之为打神拳。自动也是气功中一种功法你如果决定往这条路上走就可以加入义和团了。”
风君子真能搞笑居然连义和团都给扯出来了。我有点莫名其妙的问：“你说我也可以打神拳？神拳怎么打？”
风君子：“既然你这么好奇我就让你亲身体验一下。你现在的修为还不适合站着入静不过想打神拳的话你站着试试。就这么放松站好就可以了心法是一样的昨天晚上怎么做的你现在就怎么做。”
站着入静我还从来没有试过既然风君子要我试试我就试试。这一试问题就来了。还是止心随息等到我心念一静之后双肩几乎是立刻一动紧接着双手就不由自主的挥动起来。我当时是微闭着双眼随着双手的挥动腿步也不由自主的转着圈迈开渐渐的动作越来越大还真像打拳一样。
我在盘坐时自而动还不觉得动作夸张但现在将身体放开了四处乱走就觉得身体很轻几乎想飞起来。就在我手舞足蹈之际突然听见风君子在耳边低声喝道：“筋斗云起！”随着这一声低喝我不由自主的前冲两步腾空翻了个跟头紧接着轻飘飘的落地（有点武侠小说中轻功的感觉）。一个跟头之后紧接着又翻了两个跟头这都是我平时做不出来的动作。这时又听见风君子低喝道：“够了别耍了收功吧！”
收功？我现在身体几乎不受控制怎么收？风君子也没有教过我呀！大概风君子也突然想起来没有教我怎么收功赶紧又大喝一声：“沉息坠肩、开眼吐气收！”随着他的喝止我的动作停了下来睁开眼睛看着他。
“石野你也太夸张了连筋斗云都翻出来了可以出马跳大神了。”风君子说话的时候神色明显很惊讶但惊讶中还带着几分戏谑。
我吃了一惊：“筋斗云？你说的是孙悟空的筋斗云？那可是十万八千里呀我刚才只是几个跟头而已。”
风君子叹了一口气：“说出来你大概不相信这就是传说中的筋斗云如假包换。什么十万八千里那是扯淡真那样都快绕地球一圈半了你以为你是飞船啊？小说里面的描写当然都是文人的夸张。而筋斗云也不是凭空杜撰它的现实依据就是你刚才翻的跟头。怎么样？有没有找到猴哥的感觉？”
“筋斗云是这么回事？我还是第一次听说！那么跳大神又是怎么回事呢？”
风君子故作严肃的说：“你以为那些跳大神的巫婆神棍都是装模做样吗？我告诉你有许多人是真的在跳！跳着跳着就可以请神上身了请神上身其实也不难不过请来的不是妖物就是鬼物也就是现在那些科学专家所说的瞬性人格分裂。你如果立志想当个巫婆神汉我倒可以教你加上你的天生异能你有可能成为有史以来最出色的巫婆！”
“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一点有用的、高尚的东西。”
风君子又笑了：“开个玩笑而已从樱宁到坐忘你必需要过这一关的。静极而生动由挠动重归寂静调心功夫就差不多了。其实我要教你的是丹道你不要着急时候到了自然会让你入门。由动入静比由静入动更难气机收束从无序到有序是第一步。你的自动过于剧烈几乎就是在打神拳了这不正常。如果云飞在这里肯定会说你走入邪道了。”
“不正常！那怎么办？”
“也好办那位高老爷子不是教你一套五禽戏吗？据我所知需要在动中入静气机自然动这简直就是根据你这种情况量身定做的。你就练这套五禽戏好了。开始的时候就当是在打拳在动中自然入静气机就会自然收束不会乱走。五禽戏没练熟的话太极也可以你试试。”
照着风君子的话我又试着练习高老爷子教的五禽戏。开始的时候一招一式还是我自己在做动作但随着心念越来越沉静现这种动作变成了不由自主由体内一种看不见的力量在推动。只是这一次我不是张牙舞爪的乱蹦而是规规矩矩的打完了这套五禽戏一段之后又是一段直到五段完成收功站好。感觉我虽然没有用力是身体的自动作但收功后全身也出了一层微汗。站在那里有一种说不出的畅快感。
我有点兴奋的对风君子说：“高老告诉我不必强记经脉导引的线路功夫熟了气机会自然动。我刚才找到气机动的感觉了是不是也可以修炼
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