跑步、有氧体操。舞台走步练习、基础唱功、身体柔韧性的锻炼，草莓一个不落地都完成了。
不过，草莓向来都是那种一热血上头，做事就会有些不讲分寸的非理智派……当听到她肚子对她发出的抗议声之后，小南和小枫立刻便明白了，这位小姐恐怕是为了要更快地瘦下来干脆就不怎么吃东西了吧？这样怎么可以？！
于是，小南再次拉着草莓，展开了谈话。
“……我在假期的时候对自己太好了，完全放纵了自己的食欲，所以才会变得这样。所以我在想这是我无法好好地管理自己的原因吧？所以我也想像你和美月小姐那样，能够更好地管住自己。”草莓失落地低着头，说道。
“也就是说，禁欲吗？”小南问道。“嗯，是的。”草莓点了点头。
“这样啊……”小南点了点头，随即问道：“你愿意相信我么？草莓？”
“是的……？”不明白小南为何会这么问她的草莓，在短短的愣神过后便语带疑惑地望向了小南。
“控制自己，管理自己并不意味着禁欲或者说是压抑自己……关于这一点，我、美月小姐、星那歌呗小姐甚至是我的姨母，光石校长她们其实都是一样的。我们有自己喜欢吃的东西，于我而言一些口味不太重的甜品，我尤其喜欢它们。”小南顿了顿，接着说道，“我们确实懂得管理自己，所以我们一直没让自己的身材走样，但是这却不代表我们会完全不吃这些东西哦？更加不代表我们会甚至连饭也不吃了哦？”
“哎？可是……”草莓似乎还想说些什么，不过小南打断了她，笑道：“我没有和你开玩笑哦，我们确实是有在控制着自己的饮食。但是你从我们在舞台上展露出来的活力上，大概也能看得出来，我们至少不是饿着肚子上台的吧？”
“这是因为我们平时吃的虽然多，但是我们每一天都会让我们的身体保持着足够的运动和消耗。这才是我们能够保持自己身材的关键呢。而且禁欲什么的也完全用不着，合理的善待自己，也是调整忙碌之后的自己那颗疲乏的心灵的最好手段呢。比如说你现在，因为减肥还有随着我的训练而会累的浑身酸痛吧？这个时候吃点好的东西你会感觉非常满足的。”
“是，是这样吗……”听到小南的话之后，草莓的眼睛明显是亮了起来。
“嗯，没错的哦。相信我，在星光学院中，我可还是你的老师呢！”小南笑道。
“好！那我从今天开始，就要好好地吃也要好好地动了！”听到这里，草莓终于是露出了如太阳般充满活力的笑容。
“嗯，是的哦……那么就从后天开始吧，到开学之后的几天，你们新的任务开始之前，就和我一起跳舞吧！”
“嗯！好的哦……哎？对哦，我记得小南你也是会跳舞的哦，你好像在我们学校的校内演出中有跳过呢！我和葵一起去看的！”草莓的反应让小南略略苦笑。虽然她已经猜到了，在她此时那传遍全日本的美妙音色以及高超唱功的光芒下，恐怕已经没有人会认为她也是能跳舞的了吧？可实际上，又有谁知道呢？她的演艺生涯中，作偶像的时间却是更长呢。
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