收回了瞟向远处的目光，日向镜开启白眼，检视起了自身。
此时他的胸口好似火烧一般，呼吸道多处受损，哪怕只是普通的呼吸，也会扯得心肺生疼，而这无疑说明他的呼吸系统，特别是心肺这一块，已经到极限了。
如果勉强继续下去，很可能会导致心脏骤停，或肺部坏死。
此外，他的四肢也酸软无力，有些不太强壮的肌肉群，甚至出现了明显的撕裂。
“切！”
看着白眼视野中反馈出的身体状况，日向镜忍不住又轻啐了一口，脸色阴了下来。
对于修炼雷遁查克拉模式的难度，他一开始就有所预料，只是怎么也没想到会困难到这个地步，竟然连他这具掌握了紫电和岚遁的雷遁克隆体都无法承受。
“看来是之前掌握紫电和岚遁太过顺利，让我对这具雷遁克隆体的强度，产生了一定范围的偏差！”
很快，日向镜就自我检讨了起来。
因为有过多次开发血继限界，乃至血继淘汰的经验，所以在查克拉的性质变化方面，他是实实在在的大师级。
而这具雷遁克隆体中还蕴含卡卡西的细胞组织，对雷属性查克拉的亲和度极高，所以他掌握紫电和岚遁才会那么顺利。
然而雷遁查克拉模式，与紫电和岚遁这种查克拉性质变化，是完全不同的领域，所以不论是日向镜在查克拉性质变化方面的丰富经验，还是卡卡西优秀的细胞组织，在修炼雷遁查克拉模式时都帮不了他。
再加上云隐的雷遁查克拉模式与他的转生眼查克拉模式也有区别。
前者更粗暴，更原始，所以对施术者身体素质的要求极为苛刻，而后者因为转生眼查克拉的柔和特性，使得施术者只要拥有了转生眼，且掌握了印法，就能轻而易举的进入转生眼查克拉模式，对身体素质没有过分的要求。
因此，日向镜眼下就卡在了身体素质这个难题上。
其实这也是理所当然的，因为在忍界普遍的观点中，云隐村雷影一脉世代相传的雷遁查克拉模式是强于血继限界的。
在云隐村，掌握了岚遁血继限界，未必能成为雷影，有些岚遁血继忍者，可能连雷影候选都挤不进去。
可若是掌握了雷遁查克拉模式，只要自身没有污点，那雷影的位置基本是板上钉钉的。
因为跟血脉相传的血继限界相比，雷遁查克拉模式对忍者的要求更为苛刻，岚遁血继忍者不一定各个都是影级强者，可只要掌握了雷遁查克拉模式，那无一例外，几乎都稳稳的迈入了影级的门槛。
所以雷遁查克拉模式对于云隐，就跟磁遁对于砂隐，尘遁对于岩隐一样，既是实力的体现，也是身份地位的体现，修炼难度自然非同一般。
收束了各种发散的念头后，日向镜认真分析了眼前的困局。
对于雷遁刺激法他基本已经烂熟于胸了，所以卡住他掌握雷遁查克拉模式的只有一点，那就是身体强度。
“我和卡卡西都不属于体质过人的那一类，所以这具雷遁克隆体只是继承了我们对查克拉细腻的操控能力，以及对雷属性查克拉的亲和度，但在体质方面，却没有什么过人的表现，如果要想掌握雷遁查克拉模式，就必须提升这具克隆体的强度”
身体强度不够，无疑是一个非常广泛的问题，要想彻底解决这个问题，如果不能对症下药的话，可能就需要十年，甚至是二十年的苦修。
可日向镜显然等不了这么久，所以他必须对症下药，从这具雷遁克隆体的短板开始弥补，以最高的效率提升这具雷遁克隆体的强度。
“呼吸系统”
“肌肉群”
因为有白眼审视自身，所以究竟哪些部位是这具克隆体的短板，日向镜很快就分辨了出来。
目光一凝，他暗忖道：“阴封印可以有效的恢复呼吸系统和肌肉群的损伤，如果进行针对性的锻炼，肌肉群这一块应该很容易就能锻炼达标，但呼吸系统怎么锻炼呢？”
肌肉是最容易锻炼的，可呼吸系统这种脆弱精密的脏器就不同了，修复脏器的方法，日向镜有很多，比如阴封印，比如活性秘术等等，可锻炼脏器的方法，他搜遍了大脑，也没有找到一种能迅速见效的。
“怪不得云隐那么多高手，但能掌握雷遁查克拉模式的，却仅有历代雷影而已，这种对体质苛刻的要求，要不是天赋异禀的话，普通人就算拿命去拼也没用啊！”
正腹诽着的日向镜，脑中突然闪过了一个念头。
于是他立刻离开了练习场，返回了客馆，找到了正在客馆中休息的香磷，问道：“砂隐的紫罗现在在哪？”
虽然有些奇怪日向镜为什么突然要找砂隐的紫罗，但香磷没有多问，连忙发动了神乐心眼，然后答道：“找到了，在七号练习场！”
“走！”
叫上了香磷，日向镜两人一起来到了七号练习场边。
如日向镜预料的一样，紫罗这种体术忍者没有一刻松懈，此时虽然天色已晚，但却仍在练习场中刻苦的修炼着。
而在日向镜白眼的视野中，紫罗的心肺处聚集着大量的查克拉。
“这就是七天呼法吗？”
日向镜喃喃自语了一句。
边上的香磷好奇的问道：“大人，您带我来这里干什么呀？”
日向镜立刻吩咐道：“我需要紫罗现在正施展的这套呼吸法，你好好记录一下他的查克拉运行轨迹，呼吸节奏，心脏搏动
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