过了差不多半个小时，苏凡才从这种天人合一的状态中清醒过来。
“呼，这一觉睡的还真舒服！”苏凡赶紧起身，准备认主一缕灵气之后就赶紧回家。
不多时，他的面色有点怪异地召唤出了属性面板，
“传承——万化（顶级宝品）！”
“可将任何认主之物转化为自身属性，目前转化率55，可升级！”
“万道呼吸法：筑基！”
“灵魂：431+”
“体魄：518+”
“内力：518+”
“剩余宝气值：34”
“奴仆：0/3”
身体素质竟然一下子提升了这么多！
苏凡拍了拍身体，发现并没有什么奇怪的地方！
这是怎么回事？为什么一下子会提升这么多？
苏凡走到灵气的地方，再掏出手机寻找灵气，发现那五缕灵气已经不见了。
“难道是被我吸收了？”苏凡回想起自己刚刚迷迷糊糊中，好像有五道清爽的能量从外界冲进身体里，然后被身体里来回游荡的能量暖流逐渐吞噬，成为暖流的一部分。
“还有万道呼吸法竟然已经筑基成功！？”苏凡注意到属性面板上又多了一行字，可能之前因为连筑基都没完成，所以压根连显示都显示不了。
“会不会因为呼吸法筑基成功，所以才能吸收这些灵气了？”苏凡暗自猜测，他现在的灵魂已经达到了数倍于其他人的层次，脑海中念头闪烁的速度极其惊人。
“另外就是自己的宝气值，很有可能是因为有了真正的呼吸法修炼，所以提升的速度远比在健身中心训练来的更为迅速！”
苏凡不禁喜上眉梢。
随着境界的提升，每一个等级需要的属性值就越来越高，相应的宝气值的需求量也就越来越大，可偏偏提升一个境界之后，宝气值的获取难度就比之前提升了两倍，这样下去，以后就算穿着重力紧身衣，也很难获得一天30点左右的宝气值了。
现在好了，呼吸法终于筑基成功，就意味着他现在可以通过修炼呼吸法和基础拳法来获取宝气值，这样的效率应该要比在健身中心训练要强上不少。
然后剩下来的时间就可以去认主其他物件儿，还有修炼运劲技巧和身法。
把大量提升宝气值的时间节省出来，运劲技巧和身法应该能在更短的时间内真正入门！
今晚这一次，真正属于大突破！
不仅拥有了一头拥有玄品传承的白虎，自己还晋升到了开山三品，呼吸法也终于筑基成功，以后宝气值的提升也能维持在正常速度。
真是三重惊喜！
距离武斗场的排位定级赛应该还有一段时间，在那之前，自己完全有希望可以达到开山三品巅峰！
要是运劲技巧和身法也取得突破，那么他的星级，一定不会低！
苏凡眼中泛起一丝兴奋之色，经历了这么多艰苦的训练，他终于可以，一试锋芒了！
……
第二天，12月9日，星期五，
苏凡正准备去学校，就突然在班级群里看到了今天上午休息半天的消息。
“这是什么鬼？”饶是苏凡现在的灵魂达到了惊人的431，也搞不清楚修行班老师的想法，仅仅只教了一套拳法，和一套呼吸法，就让所有人开始不停地修炼。
也没有再教其他东西，在班级只是帮助同学们解惑，调整拳法动作，根本没有太多实质性的帮助，要不是苏凡能够感受到自己宝气值的提升，恐怕也不会练的那么勤快！
苏凡把重力紧身衣调整到了300kg，开始慢慢熟悉身体素质的提升，这一次没有在开山二品时实力暴增时出现的后遗症，但是力量掌控还是需要一定的时间去雕琢。
张大爷这段时间不知道去哪儿了，好几天都见到他了，苏凡本来还想跟张大爷说，好好练练强体拳，就算不能修炼，最起码也能强身健体，可就是没看到张大爷人。
现在苏凡已经开始慢慢将自己的呼吸节奏调整为九吸一呼了。清早试验一次之后，只觉得神奇无比，感觉全身的细胞都在欢呼雀跃，一次修炼差不多半个小时，身体竟然有一种淡淡的饱腹感。
之后苏凡再怎么想修炼，都修炼不成了，但光是这半个小时，宝气值就增加了15点之多！
苏凡猜测昨晚为什么提升那么多，可能是因为自己第一次突破，提升的程度大一些，现在修炼才属于正常情况。
一次修炼只能维持半个小时，提升15点宝气值。这样的提升效率，恐怕已经比在健身中心训练还要强得多！
今天苏凡准备试验一下，一天到底能修炼几次，要是一天只能修炼一次，那么修炼时间恐怕也要稍微做一点变动！
修行班里传授基础呼吸法的时候提到过，修炼呼吸法最好的时间是在午夜，也就是晚上十二点的时候，那时候天地间的气息是最纯净的，也属于阴阳交泰之时，那时候修炼呼吸法效果是最好的。
苏凡准备去健身中心，在多做几次训练，李牧就给他打电话过来了，“小苏，快来阳光大厦！”
“知道了，老师！”
苏凡挂掉电话，就赶紧往街边跑，准备打车过去。
阳光大厦已经靠近郊区了，那里建筑物不多，比较空旷。阳光大厦两年前就建好了，但是利用率一直都不高，就在修行消息放开之后，阳光大厦就被隔离了，听说里面是日夜赶工，好像在弄什么东西。
老师打电话让自己过去，应该就是为了这
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