小镇四周是一条环形公路，有着相当不错的绿化，公路穿过河流原野大概有着三十几公里的路程。
三道人影如同三个西班牙公牛奔跑在小镇的周边，原力抑制服上百斤的重量，让他们脚步很沉闷，每一步都咚咚作响，光听这声音也知道绝对是杨辰三人。
这一跑就是小半个时辰，陈伟已经开始头晕目眩了，他是以速度为特长的凝体者，体质上他明显差于杨辰跟秦川，此时脚步有些慢了下来。
“竟然是跑步！我真不知道这么跑有什么用”陈伟脚上加把劲追上秦川跟杨辰抱怨道。
杨辰也思索起来，他同样不知道张立国的目的，对于凝体者来说原力至关重要，有了原力的加持他们速度力量远远凌驾于普通人之上，那么，现在这么做有什么用处？对原力提升没有半点帮助。
沉默的秦川却突然说道：“凝体者是什么？是突破身体极限的一类人，身体才是根本，原力是辅助，我想他是要锻炼我们的体魄和基础，只有打好根基，我们才能走的更远，这才应该是凝体者最应该走的道路”，这些道理他父亲曾对他说过，凝体者修炼正确的道路本就是将身体练到极致，才会更强大。
杨辰跟陈伟一愣，隐隐觉得有几分道理，也沉默了下来，埋头奔跑着。
说起来容易，做起来可没那么简单了。
又半个时辰之后，三人已经浑身如同水洗，陈伟顶着一张苍白的脸。
“什么超越人体极限，秦川，你个狗日的竟放屁，劳资跑不动了”陈伟骂人的声音都有气无力的。
秦川也脸色苍白，呼哧带喘的，也亏得他们体质超过常人，背着一百多斤负重，普通人别说跑了，走几步就不行了！
“别抱怨了，你看杨辰，那孙子脚步都不带变的”秦川盯着最前面的杨辰，怎么都想不明白，按理说杨辰还是化形境，体质比二人都要差，可事实上杨辰除了同样汗流浃背外，状况好了太多了。这种刺激让秦川和陈伟着实火大，特别是陈伟，像是一盆凉水浇在了火堆里，冒着烟嗷嗷叫的就冲了上去。。。
杨辰心里也满是震惊，秦川和陈伟的状况他看在眼里，现在才明白自己体质上的优势，想想自己还没修炼原力之前，光凭力气拍碎桌子，踢飞别人的样子，这些拥有原力后便被自己忽略了。
的确，经历了金光改造的杨辰，体质比秦川跟陈伟都强。此时虽然有些劳累，可还是比二人好了太多。
奔跑的三人丝毫没发现，高空中的一道身影正注视着他们。
张立国摸了摸胡子一脸喜色，他惊讶的看着杨辰，“很好，看来得给你增加点强度”张立国满脸笑容的说道。
等杨辰三人跑完一圈回到院子里，秦川和陈伟一下子趴到在地上，此时二人已经累的气喘吁吁面无人色，连骂人的力气都没有了。杨辰则喘着粗气，好整以暇的站着，他面色红润，丝毫没有力竭的样子。
张立国端着茶杯悠闲的从房子里走了出来，梯形脸上满是笑容。
“看来还有人很精神！”他目光盯着杨辰，语气很是清闲。
杨辰一愣，心想要坏事，还没来得及说什么，张立国已经开始吩咐了。
“杨辰，看样子你还能再跑两圈！”张立国搓着下巴说道。
杨辰觉得眼前一黑就要坐到地上，张立国却一把提住了他的衣服，将他拽了起来，一脚踹在他的屁股上，杨辰飞了几米落到地上，龇牙咧嘴的！
“别想偷懒，给老子跑！”张立国大吼道。
杨辰是怕张立国的，这是二十年来所堆积出的惧怕，张立国这么一吼，杨辰一瞬间从地上爬了起来，拔腿就蹿了出去。
秦川和陈伟猥琐的笑了起来，虽然累的说不出话，却也一脸得意的看着杨辰狼狈逃窜的身影，让你孙子那么悠闲，二人在心中骂着。
出了院子，杨辰脸上的苦色一瞬间消失殆尽，继而是一种坚定。其实不用张立国督促他也有着再跑两圈的打算，他要变强，不然只能看到重要的人死在自己面前，他要变强，不然不管是张立国还是青傲都会将他蒙在鼓里。这段时间发生的事让他无比渴望提升自己的实力。
他必须强大起来，这是一种执念。
“跑吧！”杨辰怒吼着就窜了出去。。。
又一圈下来，杨辰终于现出了疲态，他浑身是汗，脚步也慢了下来，感觉胸膛里像是燃着一团火，烧的他胸闷气喘。脚上像生锈的机器，每一步都需要异常艰难才能迈出去。
心中一直有一个声音在劝着他：“停下吧！你跑的够远了，那么累，就别撑了！让自己舒服一会，让自己休息一下！”
虽然如此，杨辰却不愿意停下来，不知道为什么，他就是不愿意自己半途而废，自己既然定下了两圈的目标，就绝对不会那么停下来。这成了一种执念，不知道为什么如此强烈的执念。
一圈圈金色的光芒在杨辰眼睛里汇聚，不多时，一对金色的双眸在促出现了，金色的双眸让杨辰好像疯狂起来的野兽，傲气从杨辰身上散发着，让杨辰看起来极度耀眼。
他感觉胸口处放着一块烧红的烙铁，翻滚中带给杨辰痛楚和喷涌而出的力量，自己的每一个细胞都在哀嚎，颤抖中每迈出一步，都有一股成就感在脑海里翻转，带给他新生的力量。
杨辰就那么跑着，他的速度不快，每一步都会在地面上流下汗渍，他的呼吸粗重，胸膛剧烈起
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