圣伦斯特大陆，传说中创世神在熟睡中不小心把垫脚石给踢下凡间，当他一觉睡醒，新的大陆已经形成了，懊恼之余他顺手给大陆上赐于了生命，之后逐渐形成了人族、龙族、魔族、兽族、精灵族五个种族。这也是后世所称的“圣伦斯特创世传说”。
自五族产生后，圣伦斯特大陆战事不断，五族为了争夺大陆上富饶的土地发起了无数次的战争，五族都为此付出了惨重的代价，无数年青的的生命和鲜血洒在了这块大陆。经过五百年拉锯式的战争，人族取得了最终的胜利。
据《圣伦斯特史记》记载，人族虽然在战斗力上低于其他种族，在战争初期处于劣势，但后来凭借着出色的繁殖能力占据了人数上的优势，最后时刻又用欺骗的手段和爱好和平的精灵族联盟，一举击败了其他种族。至于当时人族究竟是用什么卑鄙手段来欺骗精灵族的就不得而知了，历任精灵族长都以精灵族之耻而绝不提及此事。
战后，人族的三位领袖各自创立了自己的国家，分别是南部沿海的艾尔森公国、中部的菲伊王国、北部高山为主的爱斯坦丁帝国，而其他种族除少部分和人族混居外，大部分都居住在大陆各处森林和岛屿的祖居地。
人族三国建立后之间偶尔也发生过零星的战争，但圣伦斯特大陆还是呈现出一片和平的景象，谁也没有料到，动荡的年代就要到来了。
历史的长页从五族战争匆匆翻过了一千年。
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