白珊的训练方法很简单，那就是战斗，不停的战斗，在傻的人同一个地方被砍几万次，那下次也都懂得要躲开了。最快最全最好看最清爽小说站：小说1234这种方法或许并不是对所有人都有效，但是对季牧却是非常有效的。为什么？
因为他是学霸，对于一个学霸来说，只要了解了基本的解题公式之后，那就是各种模拟题的破解和训练了。所以白珊在教导了季牧御剑的要诀，以及御空的一些窍门之后，就开始了她惨无人道的虐人训练。
慢慢的随着时间的推移，白珊对季牧的印象慢慢改观。“这个弱小的让人惊讶的人类，好像也不是那么没用，起码他还是很刻苦的。”
季牧何止是刻苦，他简直就是变态。虽然他现在还不知道到底神龙要他做的是什么，但是他相信神龙绝对会不会害他，白珊也不会。
如果硬要说一个他相信的理由，那就应该是他作为“龙的传人”的骄傲！以及天生对龙的亲和力。或许这青云大陆的“龙”和中华文明的“龙”不一样，但是他们的外形居然那么的像，并且一样的那么慈爱，一样的那么心怀天下。
所以他还有什么好不信任的？还有什么好怀疑的呢？“你要记住，你是冰和焰的结合体，你必须要有冷静的头脑，和火热的血液，这很难，所以你需要找到自己的‘本心’，只有本心坚定不移，那么你才会知道，在什么时候你的热血应该点燃，什么时候你的热血应该冰封。”
“做自己，不要被别人的想法左右，永远只做你自己，这样你的‘冰’才会坚定不移，你的‘焰’才能无所不摧。”“一旦你的‘本心’失守，那么你出手的时候就不会那么果决，就不会那么坚定，那么你的敌人就会有机可乘，而你就会死亡！”
“所以修炼虽然重要，但是你也绝对不要忽视了‘本心’的力量，尤其御剑的时候，一旦心神失守，或者有一点点破障，那么敌人的剑就会瞬间将你斩杀。”一边说，白珊一边对季牧发起强大的攻击。
明明只是一根小树枝，但是每一次抽下来，或者刺出来，都将让季牧抵挡的即为吃力。“相信自己，相信本心，我能挡住！”
双手一摊，一面巨大的冰盾挡在他身前。叮！
树枝被冰盾挡住，发出了金铁交戈之声。“挡……挡住了？”季牧有点吃惊，随后他看了看背负双手，完全以气御剑白珊，仿佛想要得到什么验证似的。
“我没有留手，以及是无双10级的攻击。”得到肯定之后，季牧整个人有点傻了，他绝对明白，他刚刚并没有实力突然爆发也没有感觉到什么异样，但是他的冰盾却挡住了白珊的攻击。
不可思议，当真不可思议。“这就是本心的力量，或者说这就是‘势’，如果是剑修的话，这也可以说是‘剑意’，这些东西摸不着碰不到，很多人都不相信他们的存在，但是他们却真真实实的存在着。”
“你现在已经初步体会到了‘本（本章未完，请翻页）
心’的力量，那么你就要抓住这个感觉，然后理解这个感觉，最终熟练的运用这个感觉，这样你才能真正的走出自己的路，才能真正的开创你的未来。”季牧点点头，然后摆出一副继续战斗的模样，不过白珊这时候却摇摇头。
“今天就到此为止，你好好体悟一下刚刚的战斗，另外，你的冰焰双剑要破茧而出了，所以今天就给你放假吧。”说完白珊立即消失不见，她又要开始那每月一次的，巨兽大战了。
白珊在龙域外独自抵抗越来越多，越来越强的海底巨兽，季牧此时则闭上眼睛，好好的体悟刚刚那一瞬间的变化。地球来的他，一直都是唯物主义者，但是不管是“本心”还是“势”或者是“剑意”这些全都是唯心主义才会有的思想。
所以他并不是很清楚，这些是什么样的存在。意念吗？
如果这些是意念的话，那么神识又算什么呢？季牧很迷茫，也非常的疑惑，那一瞬间的改变到底是什么，他仿佛有点头绪，可是却又不管怎么样都抓不到。
“本心，本心，本心……”季牧呢喃自语，就好像中邪了似的。
突然季牧的脑海中闪过一道灵光：“有的人长的帅有的人长的丑，但是有些明明长的丑的人，却比长得帅的更加受欢迎，为什么？气质，因为他有吸引人的气质。”“从小接受贵族教育的人，那么他就会由内而外的散发出一种高贵的气质，从小生活在流氓堆里的人，那么身上自然就会带着痞气，而从小就看礼乐诗书的人，身上自然就带着书卷气。”
“而本心是什么呢？这个我虽然不是很清楚，但是对剑意我却是有所了解的啊。”想到这里季牧有些小兴奋，因为他好像抓住了什么。
“剑意”其实也可以说是“人性”，什么样的人，耍什么样的剑，因此有的人一剑出仿佛千军万马的嘶吼，有的人一剑出仿佛山河大川都瞬间崩塌，有的人一剑出仿佛阴险毒蛇让你恐惧万分。这就是剑意。
白珊说过，季牧是冰和焰的集合体，因此他必须要找对本心。什么是本心呢？
本心就是他的本意，或者说是他的人性，他的梦想，他的目标，也或者可以说是这一切的集合体。更可以说是他的意志！
如果他是将军，那么他的冰焰就是千军万马，如果他是帝王，那他的冰焰就是天下苍生，如果他是一介武夫，那么他的冰焰就是
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