虽然这段时间的锻炼，提高了自己的身体强度，但对于经脉却是一点也没有效果。
慢慢依着源叶经的功法，一点一点的练习吐纳之术，有时候因为多容纳了一点真气到丹田之中，撑得自己弱小经脉疼痛欲裂，疼的慢慢在自己的小院里翻来滚去。
迷老终于回来了，并且带回了慢慢所需的那几味灵药，且份量也足够他使用几次。这下，所需要的二十三味草药都已集齐。慢慢托老涂带了一口大缸到小院里。
按着大荒经上的记载，慢慢把一十八味草药按一定的比例捣碎放到了提前烧好的一大缸热水中，把另外五味灵药按记载之法制成药汤，一口气灌倒自己肚里，然后脱到一丝不挂跳到大缸之中。
霎时一股刺骨的疼痛弥漫全身，疼的慢慢双手紧握，差点咬碎钢牙，眼泪直掉。
大约一个时辰之后，疼痛又慢慢转变成了全身麻痒，痒，奇痒无比。慢慢咬住钢牙，双拳紧握，浑身使劲站马步立于缸中。
于是慢慢每日的计划有了一点点变动，负重跑步，举重，泡药澡，打坐修行。实在郁闷之时，就去打沙包。
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