沙老和陈光照出生在动乱的年代，没有喻倾城这样的机遇，因此耽误了一生最好的青春年华，无法将武功修炼到圆满的境界。可以说，喻倾城非常为他们感到惋惜，因此这次重逢，她把自己毕生的拳术经验都融合在了这两套拳架子中，希望两位老人能够得以养生，完成毕生的心愿。
眼看两位老人都在慢慢思索，之后自己走到了脚印上踩了几步，然后愣愣出神，喻倾城也没有打扰他们。
丹道不能假手于人，必须靠自己领悟，不然一片好心反而会害了二老。好在喻倾城的拳术，得到了他们手把手的传授，可以说是血脉相连，她才敢回赠拳术给二老参悟。可以说这两套拳架子就是外人学去了，也没有用，练多了反而有猝死的可能。沙老和陈光照看完了喻倾城的拳架子之后，也并没有照着练，而是自己领悟，琢磨。
陈遥香也似乎明白喻倾城的用意了，真正能肯定她的拳术，已经超过自己的前辈。
“倾城，搭下手！”这时，沙老突然叫了一句，似乎声音有些急切。喻倾城也连忙走了过去，两人都扎成了八极小架的架势，但看起来有些松松垮垮，把两只胳膊靠在了一起。这个时候要是有别的练家子在，恐怕要大肆嘲笑这一老一少的拳架子，简直太不周正了。因为八极的威猛，在他们二人身上一点都看不出来。
喻倾城和沙老的胳膊一碰，并没有发力，二人慢慢的增加着力道，将胳膊抵在了一起。突然之间，沙老似乎感觉到了什么，突然一肘崩出，点向了喻倾城的眉心，陈遥香吓得差点要叫出来！好在沙老的大肘停在喻倾城的眉心前几毫的距离，瞬间就停了下来，说道：“总算明白一点门道了！”
喻倾城微微一笑，松开了自己的手：原来沙老的上臂被她用手指抵住了。
沙老却是大汗淋漓，好像消耗了很大的体力：“现在只是稍微明白了一点，要真正参悟，恐怕不是一时半会的事情啊！今天就到这里吧，所谓贪多嚼不烂，欲速则不达。”
“是。”虽然是回赠师叔，但喻倾城依然有着晚辈的礼节。这时陈光照也叫了一声：“师侄啊，快！帮师叔搭搭手！……”
陈遥香忍不住翻了一个白眼，因为她发现自己整个下午都被无视了。
直到了晚上，沙老和陈光照才出了运动场，不过神色显得非常疲惫。毕竟他们都是上了年纪的人，气血衰败，不可能像年轻的时候那样猛炼猛打了。喻倾城也知道，哪怕他们二人能够领悟丹道，也不过是能够养生，增加体力，能够多活几十年而已，毕竟拳术不是修仙，不可能返老还童。
“二位师叔，你们体力不济的时候，就用写字养生吧？”喻倾城从自己的行李箱里，拿出自己写的书法，也赠给了二位老人，让他们又是一阵感慨。喻倾城回头也给了陈遥香一份，说道：“师姐，你有空也练练，对身体有好处。”
陈遥香说道：“你终于记起我来啦？”语气有些不爽。而且在她看来，喻倾城的书法水平很一般，拿这种贴子练字，实在是有些不能接受。
陈光照当然看出了侄女的心思，只说道：“遥香，听倾城的，有空多练练。要不是我与她有师徒的名分，想求一幅字人家都未必肯写呢！古代那些丹道大家的真迹，一字千金，倾城的这幅字如果拍卖，那也是上千万奥元，你不要不识货。”
喻倾城连忙说道：“师叔太夸张了，别蒙师姐。”
她发现老一辈的人，思想的确太老旧。都什么年代了，还这么神神叨叨？说实在话，她的字就是有用的人当宝，平常扔街上还要被警察罚款，因为生活垃圾不能乱丢。
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