呼呼崔皓宸不断的喘着粗气最终还是没能提起来毕竟还是太年幼了“真是的就不能体谅一下小孩子啊!送来这么重的老爸你故意想看我笑话吧!”看着眼前这些练武器材崔皓宸只能无奈的摇了摇头其实他错怪自己的父皇了只是命人取石墩他又不知道侍从送多大的这能怪谁要怪就怪他自己没说清楚喽。不过人总是会为自己的失误找借口崔勤民也只能背这锅了谁让他现在不在身边来着。
冰冻三尺非一日之寒要想达成愿望自己还是踏踏实实的好好努力吧!
既然这些现在都还用不上待会就让人放到外面去吧反正都是岩石做的不怕风吹日晒的对了武棍就先留下自己也要琢磨个一招半式好用来傍身看来这世间也没有想象中的太平啊!
记得前世为了倡导大家锻炼身体相关部门创出了一系列的健身运动流传最广的就是广场舞简直是红遍大江南北每当夜幕降临一群大妈推着一个大大的音响摆在广场的正中央震耳欲聋的音乐环绕在各大广场上那段时间简直是他的噩梦脑海里面回响的全是凤凰传奇和筷子兄弟的歌本来赏心悦目的歌曲让一群大妈一闹以后每次听到他们的歌声总是忍不住转身便跑!
广场舞是肯定不行的那是给中老年人锻炼身体的对了还记得之前在电视上看过特种兵日常训练什么武装越野五公里啊什么俯卧撑几百个啊仰卧起坐什么的那样锻炼一定会有效果的!说干就干崔皓宸转身进殿取出两段锦布缝成两个口袋又去外面找来几块石板大约也有个十几斤左右平均分配在了两个口袋中密封了起来。
两边在接上了两根布条简单实用的锻炼神器绑腿就这样完成了!“哈哈还是我聪明”崔皓宸低下头牢牢将绑腿固定在了小腿上面看着自己的劳动成果开心的笑了。
腿的问题解决完了之后便到了胳膊想来想去还是觉得俯卧撑更适合一些毕竟那是华夏不知流传了多久的锻炼技巧既然决定了那就说干就干!皇宫一圈大概也有个五千米左右就先从基本的跑步开始吧!
“奔跑吧!崔皓宸!”崔皓宸发出一阵呐喊就这样开始踏上了第一次修炼!
刚跑出五百米之后崔皓宸就感觉到双腿渐渐酸痛起来调整了自己频率之后情况有所好转在坚持到一千米的时候呼吸已经沉重起来额头早已布满了汗水身上的衣服也早已湿透双腿忍不住的颤抖着看着身后自己刚刚跑出的距离无奈的选择了放弃毕竟身子骨还是太小处于发育阶段一旦过度修行会伤及根本那就得不偿失了。
拖着疲惫的身体一步步的往回走去缓缓的伸起自己莲藕般的手臂伸出细长的五指渐渐的收拢只留下了一根最长的中指!
“贼老天说好的穿越无敌呢?说好的无限yy呢?骗子!!!”轰隆轰隆..本来艳阳高照万里晴空在崔皓宸发泄心中不满之后突然响起的雷声“哇老天发怒要劈人了!!!”崔皓宸也顾不得身体有多累了瞬间消失了踪影。
“不就是开个玩笑啊!至于要打雷吗?原来这么小气”跑回昭阳殿的崔皓宸关上门忍不住继续埋怨道轰隆隆..本来已经渐渐消散的乌云再次集结在了一起响起了比刚刚更大的雷声!吓得崔皓宸赶紧紧紧的捂住了嘴巴过了一会乌云才渐渐消散直至消失。
“呼看来饭可以乱吃话不可乱讲啊!”崔皓宸一脸后怕的拍了拍胸膛刚刚差点就把他的小心脏给吓出来。
从这天开始崔皓宸正式开始了训练生活每天早上天蒙蒙亮便起床开始跑步也不强求自己能坚持到终点量力而行每次感觉要撑不下去了便停下来休息走回寝殿吃完早饭开始练习棍法虽然没人教但还是会个一星半点的一个时辰之后开始做俯卧撑和仰卧起坐每次尽量完成指标但是也不勉强就这样顺其自然的修炼着。崔勤民每过一段时间就会亲自查看他的进展。
有一次崔勤民看到儿子的锻炼方式不禁引起了好奇问崔皓宸这是从哪里学来的但是崔皓宸一口咬定这是他自己瞎闹着玩的三番五次询问未果之后崔勤民便不再过问了反正自己这个宝贝儿子总是不断冒出稀奇古怪的行为比如有时候脱口叫自己老爸不让宫女服侍等等所以也就见怪不怪了。
虽说天天跑步做俯卧撑的办法很笨但是却效果显著大约半个月之后崔皓宸已经可以轻松的将十斤的石墩举过头顶看着眼前的成果忍不住再次yy起来哪个男生小时候没有一个英雄梦?谁没想过自己可以号令天下?成为一方诸侯?崔皓宸当然也不例外他又何曾不想叱咤风云统领四方!之前这些都很不现实终究只是一个梦而已但是现在实现梦想的机会就摆在自己眼前那么的真实那么的触手可及这又再次点燃了崔皓宸心中那团热火正在渐渐燃烧逐渐壮大起来。
一个月后崔皓宸气喘吁吁的看着眼前自己的昭阳殿高高的举起了双手“终于...终于完成了终于第一次跑完全程!”虽然累的直不起腰但是还是掩饰不住眼中兴奋的神情“坚持就是胜利!继续加油!!”自己平时付出的血和泪终于得到了回报虽然自己平时也不断地验证实力但是也不能成为一个有效的证明随着一天天的长大力气的增长是必然的。
经过这次成功之后崔皓宸得到了极大的鼓舞更加的投入到了训练之中!
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