“好了！叶枫！今天，我们就开始进行修炼吧！哦，对了！给你一本书，这本书是《影者必备基础知识》你把这本书完全背过，那么笔试基本上就没有问题了。”“啊！这”么厚，这可怎么背呀！”
“哦，拿错了，应该是这本小册子。”
“我说呢，这本小册子，应该不成问题。”叶枫长嘘一口气，说：“那么体能测试怎么办呢？”
“不过，对于体能测试，我可绝不会手软的。并且，考试中的笔试只是占一小部分，大部分还是体能测试，毕竟，在这个世界，力量才是王道！”
“那么，师父。接下来怎么训练呢？”
“对了，我这个师父现在只是名义上的。我说过，只有你成为下忍，我才真正是你的师父。换句话说，你现在还没有资格。”邱老头说道：“那么，接下来先给你说明一下体能测试的基本内容。它呢，包括两大项，一项是基本能力，另一项则是要考验你的实战能力。不过第二项你所面对的对手并不是真正的选手，而是同一些随机生成的影者进行基本的对战。这样，在通过考官的评比就可以了。而第一项则就是考验你的基本能力，例如跑步、跳高、跳远之类的。”
邱老头指了指那边的一棵树，说：“叶枫！如果你能够用三分钟就能到哪里，那么你就达到标准了，基本能力这一项也就没问题了。”
“啊？三分钟！这里离那至少也得五公里吧！我平常一千米赛跑也要三分钟呢！这怎么可能完成吗？”
“那好吧。你先跑到哪里，我先看看怎么样。”
“好吧！”叶枫还没等说什么呢，就向那里跑去了。叶枫刚开始还挺快，可后来就有些力不从心了，最后直接趴在地上了。叶枫躺在地上，喊道：“我，我不行了！不跑了。”
“什么？叶枫！你给我站起来，这才多长时间，你就不行了！不行！快点给我站起来！”邱老头怒道：“你这家伙还想不想回家呀？你这样，你是不可能回去的！叶枫，你快点给我站起来！”
“是啊！我还要回去呢，我可不想在这就趴下。”叶枫从地上艰难地爬了起来，望着远处，奋力地去挪动自己的双腿，朝着终点冲了过来。叶枫到了终点，已经大汗淋漓了。叶枫绷着脸，有些生气，说：“这个死老头，这一切都是因为他，才让我变成这样的。”
“叶枫！你小子刚才说什么？你可别以为我不知道，我可是随时在你旁边呢！不然，小心我再罚你几圈！”
叶枫暗想：我怎么摊上这么个师父呀？我可是受罪了！叶枫正想走回来，可被邱老头叫住了。邱老头喊道：“叶枫！你这次跑得可不怎么样嘛。这才五公里就累成这样。看来必须得让你在跑几个来回。你再从那跑回来，我看看你这次怎么样，并顺便能让你锻炼锻炼。”
“你说什么？再跑几个来回，我可实在没力气了。我坚决不跑了！绝对不！”叶枫说。
“是吗？不跑的话，也没关系。那么今天的中午饭可就没喽！”说着，邱老头拿出午饭独自吃了起来，说：“哇！真香！你要不要也来点儿呀？哦，对了差点忘了。你中午饭已经没了，那真可惜呀。既然你都不吃了，扔了也是浪费，不如让我帮你解决吧。”
叶枫一下子冲了过去，怒道：“绝对不可以！跑就跑，谁怕谁呀。”
“可以嘛！那好我就看你这股冲劲怎么样？”邱老头看着叶枫，又说：“如果你在半路有稍微一点懈怠。我都会把你的午饭吃了的！呵呵！”
“什么？你这死老头！我还就不信了，今天还能跑不完！”叶枫不知从哪来的力气，像疯了似的猛冲过去。
看着这种冲劲，邱老头心里暗想：呵呵！看来已经激发他内心的愤怒了，接下来就是再添一把火了，就到火候了。
没过多会儿，叶枫就离邱老头越来越近了。快要接近时，叶枫奋力一跃，朝着邱老头俯冲过去，怒道：“你这死老头，想抢我午饭，没门！”邱老头轻轻一挥，就躲开了攻击，笑道：“你这家伙！才刚开始就想欺师，这可不行呀！再说了，凭你的实力，你是完全没有胜负的。”
“不管怎样，我这次够快吧。我们是不是该结束修炼了？”
“结束？呵呵！这才刚刚开始呢。你也别高兴的太早。我只是说，你完成后，我不吃你的午饭，可没说给你呀！”
“什么？你这臭老头，竟敢耍我！”叶枫气急败坏地冲了过去。“唉！你难道忘了吗？你和我抢，你可是毫无胜算的呀！”
“那么！你究竟怎么样才肯给我？”
“很简单，刚才你跑完一个来回用了十二分钟，如果你能在十分钟以内跑完，那么就可以给你了。”
“我想你也会这么做，看来今天就只能拼一把了。”叶枫蹲下，抬头望着远处的那棵树，是那么的遥不可及。炽热的阳光让叶枫有些喘不过气来，连干燥的空气中都夹杂着一股失落的气息。豆大的汗珠从额头上滴落，汗水已经打湿了他的衣服。叶枫心里有些气馁，心想：在这短短的十分钟里，竟要跑完一个来回。这怎么可能？”叶枫突然又想起了父母，想起了他的班主任以及班主任所说的一句话：人嘛，总是会遇到困难，总会经历挫折，总会因此而恐惧。但我们并不应该去畏惧它，而是迎难而上。人就如同这水中的船只，只有我们去勇敢地去拼搏，去争取，才能真正有所进步，有
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