闭放一次,谓之一息,修炼少则一息,多则七七四十九息。吕诚就这样,不停的吸气,慢慢的住小腹中移,直到坚持不下去的时候,再缓缓的呼出一口。等九九八十一息之后,他已经适应了这样的呼吸,不管再怎么样,也不急不憋,自然也就能安然了。这,其实就是息已潜渊,也就是第二步功成。
赵思言三个月才进入龟息术第一步,两年之后才练好第二步。可是吕诚只花了一个晚上,就超过了他两年零三个月的努力。要是被赵思言知道,恐怕会觉得自己才是练武的废物。/
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