(想听到更多你们的声音，想收到更多你们的建议，现在就搜索微信公众号“qdread”并加关注，给《蛮荒大魔神》更多支持！)站桩，虽然是武道基础，却是最考验一个人的耐力、毅力、意志的锻炼方式。只要有点见识的武者，都会非常注重站桩。
马步站的好，能增强气血，磨练意志，改变人的气质和性格，赵凡竟然让族里的少年们跳过站桩打基础的阶段，直接开始练拳、练剑。这简直就是害了孩子们。
想到赵凡误人子弟，赵贺心中非常愤怒，还好现在是自己来教导族里的孩子们练功，不然，还不知道孩子们会被赵凡祸害成什么样子。如此下去，这三百多人当中，能成为武者的，怕是不到一成。
一个上午，少年们被赵贺折腾得精疲力尽、死去活来。
有些少年站着马步，甚至都双腿打颤，意识模糊。
“好了，大家先回去吃饭。”赵贺的话音未落，少年们都瘫软在地上，连动一下手指的力气都提不起来。
可是还没有等到他们松一口气，赵贺的声音又传来：“下午，练功继续！”
“什么？”
“下午还要练？”
躺在地上的少年们开始哀嚎，以前，他们都是修炼一上午，没有想到现在要修炼一整天，这对他们来说，简直就是个不可完成的任务。
赵贺脸色，冷声道：“先前，我的话，已经说得很清楚了。我不想听到你们在我面前说一个‘不’字。下午，你们愿意来就来，不愿意来的，以后就再也不要来了。这么一点苦都吃不了，还想要进玄心剑宗？真是天大的笑话。就算你们进入宗门，以你们的意志，将来不是死在妖兽的爪下，就是被强敌杀死。”
“峰儿，推我回家。”赵贺对身后的赵云峰说道。
赵云峰推着轮椅，点头道：“是，爹。”
离开了练功场，赵贺问道：“峰儿，我今天上午传授的武道经验，你领悟了多少？”要是赵云峰的身体没有开始好转，赵贺绝对不会这样问。
赵云峰的气血有了增强的迹象，赵贺当然还是希望他能练武，就算将来进不了玄心剑宗，能成为武者也是好的。
进入宗门，固然能得到更好的培养，成为强者的几率要大一些，可是世事无绝对，并不是不入宗门就不能成为强者。
赵贺的兄弟末武，就是一个散修武者，没有进入宗门，可他靠着家传内功心法和一本刀谱，硬是成为了炼脏期武者。其修为，不弱于玄心剑宗任何一个内门弟子。
赵云峰回答道：“爹，你今天上午传授的武道经验是，武道，基础很重要。”
赵贺点了点头，脸上露出了满意的神情。他一上午说了很多的话，但是核心只有一个“武道，首重基础。”。
回到家，赵云峰见到母亲，喊道：“娘，我和爹回来了。”
孙素高兴道：“回来了啊，我马上做饭。今天中午，有妖兽血肉。”
“妖兽血肉？”赵云峰脸色一喜。妖兽血肉可是好东西，对武者来说，也是大补之物。
人族，有凡人和武者。
兽类，也有野兽和妖兽。
妖兽拥有智力，强大无比，就算武者碰到了它们，也非常头疼。妖兽的血肉，含有丰富的能量，能助人类武者提升功力。
而被人驯服的妖兽，可以为武者作战，又被称为“灵兽”。
“妖兽血肉，哪里来的？”赵贺问道。
孙素说道：“是上午族长让人送来的，我这就去做饭。”
族长为了安抚赵贺一家，竟然花了上千两银子去宜山城买妖兽血肉。由此可见，族里对赵贺这位拳法剑术师父的重视。
吃饭的时候，赵云峰看着桌上烹饪好了的妖兽，不断吞口水：“好香。爹，娘，没有想到这妖兽血肉这么香。”
赵贺说道：“那是当然，妖兽血肉，其中蕴含的能量，比起普通的野兽血肉，起码要浓郁百倍。武者都将妖兽血肉当成珍品，用来提升功力。”
孙素给赵云峰夹肉，说道：“峰儿，你体弱，要多吃点。”
赵贺和孙素只吃青菜和普通的肉食，而妖兽血肉都留给赵云峰。妖兽血肉，太珍贵，就这么一点就值一千两银子。就算是大富之家，也未必顿顿吃得起。
“爹，娘，我吃饱了。”喝了碗里最后一口汤，赵云峰站起来说道。
赵云峰拿着书本，向后山树林里走去，他当然不是去看书，而是为了练功。
赵云峰进入树林，丢掉了书本，笑道：“妖兽血肉，真是好东西，吃了之后，身体暖洋洋的，好像泡在温水里。据说，吃了妖兽血肉，要马上练功才行，因为这样才能更好地让身体吸收能量，好强增气血筋骨。”
“炼体开始！”
有了神魔炼体诀，赵云峰吃下去的妖兽血肉，得到了很好的吸收，他甚至能感受得到气血筋骨在不断变强。身体里有了妖兽能量，赵云峰这一次修炼神魔炼体诀，竟然坚持了差不多两刻钟，时间延长了一倍。
炼体结束之后，赵云开始练拳。
“赵氏奔牛拳！”
赵云峰身为赵氏子弟，自然是会赵氏奔牛拳的，只是他从小体弱，不能修炼而已。奔牛拳，乃是赵氏的基础拳法，是公开的，谁都可以修炼。
赵云峰因为是第一次练拳，所以练得很慢。
不怕慢，一定要做到动作标准，拳法不能走形。奔牛拳虽然简单，可也是经过数代赵氏先辈们总结创立的，每一
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