入冬时节，一个寒冷的清晨。习武练气的孩子们如往常一般集聚村东头，姜流河畔的一块巨石上练习吐纳。
古语，“晨前练气，午习文”。
这句话的意思是，黎明开始，清晨之前这段时间最适合练气。清晨之后到中午最适合读书习文。
这主要是因为，黎明至清晨前这段时间是一天之中天地灵气最充裕的时刻。而清晨至中午则是记忆最好，头脑最清晰的时刻。
村西头，老树下。
少年齐天在黎明时分就起来了，用冰冷凉水洗了一个脸，就到老树下蹲坐下来。那姿势，就与河边打坐练气孩子们一般无二，甚至，表面上看去，还要专注一些。
旭日初升，此时天空的朝阳已经升到半空，温和的阳光照在身上暖洋洋的，即使闭着眼睛，也能感觉眼前一片火红。
天地间的灵气已经过了最充裕的时间，再练下去效果已不大，因此练武之人一般都在此时收功。
姜流河边巨石上，孩子们陆续的收功站起来，伸伸胳膊腿扭扭腰，活动一下因长期盘坐后略微僵硬的身体。
老树下的齐天应该察觉到时间差不多了。深深吸一口气，双手平摊做了一个提气压气的动作，最后再长长吐出一口浊气。齐天用一个标准的收功姿势，结束了今天清晨的练气之旅。
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