药浴一共持续了三天，每天都是十二个小时，三天来每次使用的药材都不一样，药水的温度也越深越高，一点都没有泡温泉舒服，唯一相同的就是张晨曦这三天皮肤都是红红的，像只虾子一样。
不过好处张晨曦也切身感受到了，他现在感觉好像浑身都有使不完的劲一样，身体比牛还要强壮，短短三天身体素质就增强到了不可思议的程度，独家秘方果然不是盖的。
“现在感觉如何？”沧澜问，张晓晨就秀了秀根本不存在的肌肉说道：“感觉从没这么好过，精力异常充沛，只是脸还红红的多少影响了我的帅气。”
沧澜自动忽视他最后一句话，说道：“既然感觉好那从现在开始就跟我学天意拳，等你学会之后我会引导你进入忘我境，当你知道忘我境是什么的时候就能够进入领域期了。”
“听起来貌似很简单，不过不是炼体拳吗？怎么又变成天意拳了？”张晨曦发出了疑问，沧澜就说道：“炼体拳那只是一个统称，指的是这个阶段及有这个效果的拳法，天意拳也属于炼体拳。武学有等级之分，炼体拳自然也有好有坏。”
“嗯嗯。”张晨曦点了点头表示了解，然后说道：“我们师门既然传承了数千年，那这天意拳肯定也跟药浴一样，比别人的更牛对吧？”
“天意拳的确属于最一流的炼体拳法。”沧澜就说道：“一般的炼体拳法效果连淬炼都算不上，只能算是锻炼身体，这种拳法民间流传着很多。而天意拳除了炼体之外还蕴含着天地至理，能够引导修习者进入忘我境，即使在对敌方面也很精妙，在你没有到达黄级之前足够用了。”
“明白。”张晨曦正襟危坐，就像小学生上课一样，沧澜就说道：“感悟元力就是揣摩天意，天意拳因此而得名，讲究的是有始有终生生不息，我先演练一遍，你仔细看好。”
沧澜的举手投足都如仙子翩跹，慢的时候好像秋叶飘落，快的时候又如江河奔腾，一开始演练天地间就仿佛只剩她这只精灵在舞动一样。天意拳的招式算不上优美，甚至有些刁钻古怪，但在她妙曼的身姿之下依旧充满了美感，而且气势丝毫不弱。
“炼体拳是武学中最低级的，连元技都不算，居然也这么生猛。”张晨曦很是吃惊，他现在还无法想象境界带来的效应，以沧澜的境界就算是练广播体操也能有这样的效果。
“看清楚了没有？”演练了一遍之后沧澜问，张晨曦就嬉笑道：“仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。师傅，你风姿如此绰约我不止看清楚了，而且还入迷了呢。”
张晨曦关注的问题明显没在重点上，沧澜又是眼睛一斜，传递出她很不满的意思，不过心里倒是对那两句出自《洛神赋》中的话颇有兴趣。天元大陆近八百年主要以诗词歌赋为修炼的主要依托，她在这上面的造诣同样不低。
沧澜一斜眼张晨曦又恢复了严肃的样子，接着说道：“当然，虽然师傅你是如此的让我着迷，不过正事我也是不会忘记的。我看出天意拳一共是三十六招，行云流水且首尾相衔，开始既是结束结束也就是开始，无限循环从而生生不息。师傅，是这样吗？”
张晨曦天赋本来就很好，再加上前世所学领会起拳意来并不困难，并不是只会口无遮拦的胡掰，沧澜对他的性格已经很了解，不过还是担心他不当回事儿，听他这么说才放心下来，轻佻不算什么毛病，但不知轻重就是大问题了，好在张晨曦只是表面轻浮。
张晨曦既然用心，那他的某些废话就可以忽略了，沧澜就说道：“只是看一遍你就能领悟这么多很难得，天意拳的确是三十六招，我现在就一招一招的教你。”
三十六招张晨曦花了一整天才完全记牢，又用了两天的时间才娴熟，这几天里沧澜并没有要求他去领悟拳意，而是要他做到对拳法烂熟于胸，不是说能丝毫不差的从头练到尾就可以，能够将其随意拆开组合才算过关。
如果能拳法都还没有练熟感悟又从何说起，张晨曦也知道什么事情都不能一蹴而就，即使练拳枯燥无聊他依旧全心投入。单纯的练拳对他来说也没什么难度，在地球上他出身国学家庭，从小就跟着家人练习太极拳健身，也算是有经验。
一开始练习的时候对身体是不小的折磨，天意拳一招一式都好像在撕扯着身体，即使招式都熟悉了要完整的演练一遍也很困难，第一次只不过连续打了十招就再也坚持不下去，首次完整的练完三十六招之后整个人都虚脱了。
整整花了一个月的世界张晨曦才能随心所欲的运用，这时候他的身体素质又增强了一大截，才知道那种疼痛吃力原来是淬炼身体的表现。以此同时他的身体素质也到达了普通人的极限，经过药浴加上天意拳的效果他用不到两个月的时间就取得了别人十多年苦修的成果，果然无论是在哪个世界资源都是异常重要的，有资源就有优势。
娴熟之后张晨曦演练就不在只是单纯的练习拳法，而是沉浸其中将心神完全带入到拳法中，就好像坐在一叶扁舟之上，任其在风浪中漂泊，去体验而不是自己主导。
脑中了无杂念，张晓晨完全忘记了自己身体上的动作，只感觉自己好像被容进了天地之中，他以前没少去看风景平静的躺在草地上仰望星空，但从来没有过现在这种感受，自己好像跟天地已经融为了一体。
“这
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