首先说明一下，明天云叶休假，所以保底是四更，努力达到六更，展望八更，奢望六更。因此四更少不了，六更的话就看手残到什么程度了……
这七天没有一个人睡的好，吃得好，所有人都在担心汪晨，夏美更是被众人数落的几度掉泪，甚至差点还被大东给扇了几个巴掌，要不是每次都被人给拦了下来的的话。
现在汪晨终于回来了，众人直接一拥而上，也就只有孤老，阿公，雄哥和叶思仁没有围上去，其他人哪怕是兰陵王和夏美都上前了。
“哥，你轻点，我这身子骨现在可经不起你这熊抱。”
汪晨也挺无奈的，虽然知道众人担心自己，但这也太热情了吧，难道自己在灭中待了很久？根据汪晨的估计他应该也就待了一天的样子吧。他那知道自己一待就是待了七天。
“老弟，你……你这是？”
松开汪晨，大东本来想给汪晨一拳的，报复汪晨害他担心了那么久这个仇，可谁知映入他眼帘的并非平常那个意气风发的汪晨，而是一个瘦弱的不成样子，极度虚弱的汪晨，要是再瘦点那就是皮包骨头了。
“我没事，就是在灭世界中消耗有点多而已。好了，有什么问题还是等我恢复了再说吧。”
“我这就给你去准备吃的。”
“别，雄哥，这就不需要了，我们去外面吃。”
开玩笑就您大姐的手艺，别说健康的人吃了会死，汪晨这种病人吃了那绝对会死人的，那不是补药，那是**。
“哦，也是，我要是做的话还要些时间，去外面吃也好，不要等。”
“对，对，对。”
众人疯狂点头，母女都没一个让人省心的啊。
“我……算了，你们想去吃就去吧。我还有事呢。”
“汪晨一阵无语，肚子的确有些饿了，不过他现在可不是吃饭的时候，这些家伙咋就不懂得问个清楚呢。
汪晨摇着头直接走到了后院，然后盘膝而坐。汪晨这一番动作弄得众人犹如二丈和尚摸不着头脑，这是要闹那样啊，难道不应该是先补补身子再修炼吗？
“都安静点吧，这个小怪物恐怕是有所得啊，他之所以在灭世界待了七天恐怕就是因为这个。这臭小子害得我们为他整整担心了七天，他倒好居然在寻找突破的契机。真是个十足的小怪物。”
孤老的提醒让众人恍然大悟，随即都是一阵骇然，大东他们还好算是见怪不怪了，雄哥他们算是彻底被打击了，真是一个十足的小怪物啊。
别人怎么想汪晨不清楚，他现在一心一意的扑在了修炼上。
盘膝做好后，手中印决一掐，接着嘴微张，然后缓缓一吸，这一吸看似简单，实则却犹如鲲鹏吞海一般，无尽的天地元气在这一刻凝聚。若是把天地比作大海，那么天地元气就是海水，而现在的汪晨就相当于一个漩涡，一个大海中的巨大漩涡，无尽的天地元气倒灌而入，疯狂的涌入他的体内。
有了天地元气的灌溉，原本汪晨干瘪的肉－身在这一刻重新焕发了光彩，迅速充实起来，肌肤也变得越发的晶莹，一股强绝的气势从汪晨身上爆发而出，直冲云霄，汪晨整个人在这一刻都变成了一个金人。
外界在发生巨变，汪晨内在同样也在发生翻天覆地的变化。
在进入拔魔岛时汪晨就在一个金色的灵力海洋中吸收了不少的灵气，一直以来这些灵气都隐藏在汪晨的体内，虽然曾经被激发过，但毕竟只是少部分被激发了出来，大多数依然潜藏在体内，而这一刻却是全面爆发！
结合无尽的天地元气，两者正在对汪晨的五脏六腑和奇经八脉进行重塑！是的就是重塑！正所谓不破不立，破而后立，现在就是如此！
原本汪晨在突破到第二境时就已经做过一次破而后立了，但却并不彻底，这一次算是补全，在补全上还会继续加强！
与此同时汪晨的识海也在变。在灭世界中魂液凝聚而成的晶体破碎后并没有消失而是融入了识海之中，现在在各种力量的刺激下融入识海中的魂力重新焕发光彩，汪晨现在的识海就犹如浩瀚的星空一般，美丽而深邃。
点点星光璀璨如明珠，闪耀着莫名的力量，力量互相交织，彼此相融，碰撞，绽放出绚丽的烟花，在碰撞相融中一股微弱的力量顺着一条无形的通道进入了汪晨经脉，然后顺着筋脉进入了了汪晨的丹田，最后与汪晨丹田中刚刚形成的金色液体相合。
金色的液体本是死物，虽然显得有些灵动，但终究只是死物，在丹田中犹如一潭死水，可是但莫名的力量融入金色液体中后，金色液体仿佛活了一般，变得越发的灵动不说，而且似乎还有了心脏一般，似乎有着一种无形的波动在跳动着。
金色液体的变化带动了汪晨体内灵气的变化，原本汪晨的灵气还是以气态为主，虽然在丹田中已经凝聚出了液体，但经脉中的依然是气态灵力，可现在经脉中的气态灵力开始转变，先是有一条经脉中的气态灵力转化为液态，紧接着便有了第二条，第三天，最后汪晨有一半的经脉中的灵气转化成了液体，这让原本丹田中还只是指甲盖大小的金色液体一下子壮大了数十倍，已经壮大到有三指大小了，而且还在以一种微弱的速度在缓缓增大，相信总有一日汪晨的丹田中都会被金色的液态灵力充满的。
从早上到天黑，汪晨整整盘膝在后院中一整天！
汪晨终于睁开了双目
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