根据早上跟他过招的情形，她能够分析出他身体多处经脉凝滞，所练内功级别太低，无法冲开这些经脉进行凝练，她随便指点他一二处，就可让他受益无穷，冲开两处经脉就可让他内功大进。
当然时永铭所练内功与薛城所修灵气完全不同，她是吸纳天地精华灵气来改造身体增加修为。
而他所练内功只是将所吃食物、所呼吸能量转化为身体能量，以这些冲击经脉，增加ròu_tǐ力量，能量蓄含在ròu_tǐ中，必须借助ròu_tǐ发挥力量，能够内功外放，即小说中所说的气劲外放的，那是少之又少的顶尖内功高手才可以做到的。
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