叶云艰难的漂浮在水面，每一秒，他感到肌肉在被不断压缩，又被他强行撑开！这种可怕的熬炼筋骨之下，叶云直痛得额头青筋暴起！但他死死咬着牙齿，不出一丝声音！
熬炼筋骨！那是锻骨期之后，才开始做，或者说才能做的事情，否则极其容易对身体造成永久性的损伤！
但叶云却强行提前到凝血后期。一方面，固然因为他逆天的血气。另一方面，则是因为身体内的龙血拥有的可怕恢复力，连经脉损伤都可以修复的龙血，自然不在乎这些小伤了。所以，这也是他很早就计划好的事情。
时间就这样慢慢流逝。极度漫长一个时辰之后，叶云终于坚持不住，他漂浮的身体，被那瀑布狠狠压进潭底！
好一会，叶云才从潭中游出来。一上岸，他瞬间觉得身体像是要散架一般！全身肌肉火辣辣的疼痛！！他赶紧盘膝而坐！体内一直不曾动用的气血从丹田而出！开始滋养那疲惫至极的全身细胞！
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