看着前面树上那长满累累硕硕的果实，夜辰感觉世界如此美妙。
看了下周围，没有危险后，夜辰熟练地爬上果树一阵狂吃，当肚子吃饱后，夜辰把衣服装满水果放到树杈上，跳下树继续探查起密林（现在他的身体已经可以从树上跳下而没事），他要看看密林中除了荒兽外有没有小动物，不然他的日子会过得很艰难。
正所谓天地万物皆有一线生机，在接下来的两个小时里，夜辰发现密林中不但拥有小动物的存在，更有许多地球快要灭绝的珍贵药材，这一发现让夜辰对未来有添加了一份自信。
提着刚才捕捉到的野兔，夜辰以最快的速度来到树下将包裹背在身上，向在岩石地带走去。
通过重重躲避，夜辰终于在天黑之前离开了密林，提着野兔到海边拥一块尖锐的石头将野兔处理干净后回到了山洞前。
但是当一切准备好之后，夜辰看着兔子傻眼了，他没有生火的工具，万般无赖直下，乘着天色还没完全黑下来，夜辰跑到密林边上捡起一些枯枝枯草和一根较直的小木棍。
用石块将小木棍一边磨尖，夜辰开始了最原始的钻木取火。
有努力就有收获，夜辰终于点燃了第一堆火，取出木棍将野兔插好，放在火边烘烤起来。
随着时间的流逝，看到野兔外皮开始变色，一丝丝的油从肉中冒出，一阵肉香味传来，夜辰将海水分部洒在半熟的野兔上，等待这兔肉的烤熟。
当兔肉完全熟特，不顾兔肉的温度，夜辰对着兔肉一口咬了下去，那感觉夜辰觉得很幸福，一通狂吃消灭了手中的兔肉，夜辰心满也足的回到洞中休息去了，他要为今后的锻炼养足精神。
第二天，夜辰来到了昨天的小海滩，看着平静的大海开始规划起今后的训练计划。
“以后每天早上最大速度急速跑步一个小时、跑完后站桩5个小时、休息一下到林中打猎两个小时、下午俯卧撑一万、蛙跳一万、仰卧起坐一万，等可以在一天内做完那第一阶段的训练任务也算完成了。”
“至于第二阶段等第一阶段完成后，上午在海中举石负重奔跑一小时，海中俯卧撑一万，蛙跳一万，下午在海中双手直拳各十万下，以一个小时内完成为目标，以两个个小时游泳一百公里为目标，其余时间休养生息。”
“第三阶段等第二阶段完成，上午练习格斗术，下午进密林与那些巨兽战斗，等到什么时候可以不再惧怕林中的巨兽第三目标完成，到时就可以离开这里去外面看看这是什么世界了。”
将这些训练方案记在脑中，夜辰开始按第一目标锻炼起来。
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