一块空旷的篮球场上。
“呼…呼…呼……呼…”什么叫汗如雨下？如果有人不懂看看现在的柯凡就一清二楚！浑身上下，简直就跟水洗的一样！
累！很累！超级累！柯凡现在甚至连眨眨眼皮的力气都没有了，但是身体上几乎虚脱的感觉却并没有影响到他的精神，相反，他现在大脑十分清醒。
“终于……呼呼……结束了……”柯凡很想表扬自己两句，可是现在他的嘴就跟风箱一样，只能不断哧哧的喘着粗气，想说一句完整的话甚至都是那么的费劲！
不过明天玫瑰学院就要开学了，他苦难的日子可以暂时告一段落了……
“八万次投篮，四万个上篮……妈的，我真是个人才！”在心中感慨了一番后，柯凡迷迷糊糊的便倒在场地里睡了过去。
自从玫瑰学院暑假开始，柯凡便投入到了这种疯狂的训练中，而柯凡来到这个世界也已经不知不觉的度过了两个月。
两个月，对于一些人来说，可能就是眨眨眼就过去了，但对于柯凡来说，这两个月堪称他人生中最为漫长痛苦的两个月。
柯凡给自己定下的目标是一周一万球，上篮五千次，马步一天一小时，俯卧撑每天五百个，游泳一小时，但事实上，第一周的时间，上述几项柯凡没有哪怕一项达成，甚至连一半都没有做到，特别是投篮训练，可能是训练量太过变态的缘故，柯凡感觉自己投篮的时候跳的越来越低，每每练到一半的时候，双腿就几乎跳不动了，原本轻飘飘的身体此时也跟灌了铅一样，抬都抬不起来。
这也让很长时间以来，柯凡的全身上下甚至每一个细胞都一直处于一种欲仙欲死的状态中，每天傍晚一沾到床上，就会立刻陷入深深的沉睡。
两个月的魔鬼训练，虽然让柯凡觉得自己快要升天了，但是取得的成果显然也没有让他的辛苦白费！
柯凡原本最大的问题就是身体的力量，但现在显然这已经不是问题，经过两个月非人的折磨，柯凡的身体比起两个月前，已经足足要壮了两圈，年轻的身体就像是一块吸水的海绵，柯凡甚至每一天都能感觉到自己身体内积蓄的力量越来越强。
如果和前世nba那些肌肉人相提并论，现在的柯凡可能还是瘦弱的如风中残絮，但是如果只是和现阶段同龄人相比，柯凡认为至少力量上，他还是有点自信的。
但身体的变化还不是柯凡训练最大的改变，可以说这两个月下来，柯凡最显著的提高，就是在于投篮的把握上。
原本柯凡投篮的命中率差的惊人，特别是那堪称神迹的前无古人后无来者的中投一百中一，但现在柯凡投篮已经取得了长足的进步，虽然不能说是百发百中，但是定点投篮，只要体力有足够的保证，十个球投进八九个已经不难。当然，如果体力没有保证的情况下，动作变形后，柯凡的命中率还是有一定程度的下滑，差不多十投能打进五六个，不要小看这五六个球，这已经是柯凡两个月来，最大的极限！
至于上篮这个篮球最基础的得分方式，对于很多篮球爱好者来说，他们往往会下意识的忽视，毕竟他远远不如灌篮华丽，也没有三分实用，但柯凡不这么认为，上篮虽然看似普通，但实际上，这种基础的得分方式，往往在比赛中才是最多的得分方式，篮球场上什么才是王道？扎实的基础！如果根底打不好，你永远成不了真正的高手。柯凡对于这点有着很清楚的认识，所以他并没有忽视这个简单的得分方式，反而每天和投篮一样认认真真的练习，而且事实上篮真的很普通吗?看看nba吧！那些超级明星们的高难度上篮哪次不是惹得全场观众热血沸腾？但是这一切的前提是，你的上篮功底要足够扎实！
可以说，经过这两个月疯狂的锻炼，柯凡上上下下几乎都有了质的提高，虽然属性栏中，他的弹跳和速度等身体属性仍然不变，但是他却感觉自己跳的好像比以前更高了，跑的也更快了。
现在柯凡的人物卡属性如下：
【人物卡：保罗】
《属性》（综评）
身高：6尺1（在你的年龄段，你可以打球场的任意位置）
体重：70kg（偏瘦，你需要增肥）
臂展：6尺7（我要夸奖你，你长了一双很长的手臂，相信我，他可以帮到你）
运动神经or反应：b+（你的反应虽然不是最快的，但仍然很出色）
智商：b+（伙计，我要赞美你，你太聪明了）
魅力（相貌）：a（嗨，姑娘，想出去走走么）
内线得分：b（这是你的必杀技么）
外线得分：c（很出色，但我相信你可以做得更好）
得分能力：b－（你是一个优秀的得分手）
防守中投：d（小心点，你可以防住他）
低位防守：d－（小心点，你可以防住他）
控球：c（包夹中，你也不会轻易丢球）
篮板：d+（卡位，卡位！）
篮球智商：d（伙计，你比一般人聪明，但我还是要告诉你，要学会用脑子打球）
体能：b（你拥有充足的体能去干你想做的事）
运动能力：a－（太棒了，你就是下一个超人）
强壮：c－（你的力气还不赖）
《特征》
上篮：你的上篮很稳定，而且比绝大多数人还要好。
冷静：从你的脸上，别人很难猜到你在想什么。
迷人（无害）：你长得很英俊，很多
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