李晓东听到张宪峰的话的同时，肚子也作出了反应，发出咕噜咕噜的响声。李晓东心想也是时候去吃午饭了，他即刻答应了大师兄同时换了件干净的衣服穿上来到霜寒峰时陈凯枫给他的那件棉衣推门而出。
张宪峰站在门外，他见李晓东在里面很久了才走出了就问道：“怎么这么久才出来，有什么事吗？”
李晓东道：“我刚才流了好多汗，所以换了件衣服，让师兄……们在这里久等了。”他看见张宪峰身后众人都在此等他，所以他马上改口。
张宪峰听完了他的话眉头皱了皱，脸上还有几分惊讶之色，他问道：“出汗？你刚才干了什么？怎么会出汗呢？”
李晓东觉得大师兄似乎对自己出汗的事情十分在意，李晓东想了想，正想说的时候，张宪峰身后传来众人的喊叫声“师兄，四师兄还有师傅还在厨房等我们呢。我们赶紧走吧！”
张宪峰闻言转头答应了，他们转头向李晓东说道：“走吧，我们去厨房吃饭了。”他没有继续追问李晓东，转身向厨房走去，李晓东也跟这他向厨房走去。
路上关程汇一直问张宪峰修炼的问题，身为大师兄的他只好详细的为他解答，然而李晓东一路上沉思着，难道刚才自己身体流汗是因为运转法诀成功的原因，不然大师兄也不会这么惊讶。
难道我在运转法诀之时那团暖气就是法诀运转成功的迹象？但是霜寒峰是何等地方，自己在霜寒峰上脱掉棉衣，身体的热量就被马上抽走，浑身都是冰凉的感觉，这样的暖气根本不可能存在，如果那不是普通的暖气那会是什么？李晓东疑惑着。
从弟子宿处到厨房的路并不算太长，众人很快就来到了厨房。厨房的设计与清霜殿和弟子宿舍完全不同，厨房的墙是用泥土烧成的砖块砌成的，屋顶则是用山下居民所用的瓦片叠成的，而且屋顶上还有一个烟囱。厨房的设计与普通居民的房屋相差不大。
李晓东随着众人一同走进厨房，李晓东发现厨房被分成两部分。一部分是用来烧柴做饭，一部分则是用来让众人进餐所用，由于食材、餐具还有木柴都要放在做饭的地方，所以厨房用于做饭的那一部分面积会比较大，而用于进餐的那部分则比较小。
不过虽说进餐的部分的面积比较小，但是还可以放下一张大圆桌和容下所有的人。李晓东进来的时候饭菜都已经盛到桌上。陈凯枫见众人这么久才到厨房就问道：“怎么这么久才来啊有什么事吗？”
张宪峰回答道：“小师弟可能还不习惯山上的生活，动作可能稍微有点慢，大家为了等他所以晚了一点才到。”
陈凯枫对着李晓东淡淡的笑道：“慢慢习惯就好，大家都坐吧！”说完众人都做了下来。由于陈瑶身边有空位，所以李晓东就坐在了陈瑶的身边。自己第一次坐在自己如花似玉的师姐旁边，心跳不禁加快了许多，李晓东觉得自己浑身发烫，连手心也有些微微出汗的感觉。
他缓缓的坐了下来，伸手正欲拿起筷子时，一双玉手突然伸了出来，挡在了他的前面，他转头望去。
此人不是陈瑶还会是谁。
陈瑶示意他不要拿起筷子。李晓东也明白了他的意思，就把手放了下来。
陈瑶的动作不怎么大，虽然没有惊动太多的人，但是仍旧被陈凯枫看到了这一幕，只是陈凯枫没有理会罢了。
陈凯枫问道：“宪峰，晓东入门的事情都做好了吗？”
张宪峰点头回答道：“是的，师傅弟子按照门规已经安排好住宿的地方，并且把门规和法诀都给他讲了两遍。”
陈凯枫点了点头，然后把目光移到了李晓东的身上，说道：“晓东啊，你今日正式成为我霜寒峰的弟子，我做师傅的对你的测试结果十分的满意，不过你要切记不可急进，修仙之道还需要日积月累，细水长流啊。”
李晓东低头道：“是，弟子切记师傅的教诲。但弟子有一问，法诀的第一层是引灵入体，打通经脉，那怎样才算是突破了呢？”
陈凯枫正色道：“引灵入体，乃是把天地万物之灵气引入己身，灵气乃是正阳之气，可以驱寒、祛病。正常来说引灵入体在常温之下是毫无感觉的，但在霜寒峰这种终年寒冷的地方，你会感觉到身体会有暖意，当你感觉到有暖意时，即引灵入体已经成功的做到了，但是这还不算突破第一层，因为打通经脉才是第一层真正的意义，若你能以ròu_tǐ不需借助御寒之物，也可在霜寒峰上生活的话，就算是突破了第一层。”
李晓东点了点头，同时也明白当时自己为何会有这样的感觉，原来自己已经做到引灵入体这一境界。不过他没有因此而开心，因为第一层真正的意义不在于引灵入体，引灵入体只是为下一步打通经脉做准备罢了。
陈凯枫说道：“就这样吧，大家吃饭吧。”
众人才拿起筷子吃饭，李晓东见众人都拿起了筷子，自己才伸手拿起自己的筷子。
吃饭时李晓东发现众人夹菜都十分的少，大家都是以吃饭为主，李晓东看着桌面上一盘盘的菜伸手夹起了一种菜肴放入嘴中。他只嚼了两嚼，突然皱起了眉头李晓东发现菜汁的味道非酸非甜非辣，自己也不敢相信自己嘴里吃的是菜，简单的来说这极其之像猪吃的食物。
李晓东正想把嘴中的食物吐出来时，却发现众人的目光都集中在自己的身上，觉得好像有些不好意思
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