获得修炼法诀过后，龚明华当然是先修炼了。
他盘成一圈，然后照着法诀上面所说的：“气吞丹田，五心朝天......”
不一会儿，四周的元素汹涌的朝龚明华丹田处涌去。
等他修炼结束，他发现丹田里面装的全是各色的气体，看来他已经进入了练气期。练气期连修真的入门都不能算，只要有功法，随便谁都能够修炼到。但筑基就要看运气和资质了，只有筑基成功才能够算是修真入门。但是龚明华的“真龙”法诀根本不用担心这一点，真龙是能保证化龙的，只是由于血统和资质的问题，化龙过后的等级比较鲜明。
龚明华算是接触到了修真，他现在要做的就是努力吸收天地灵气，争取早日把丹田里面的气体化为液体，那他就进入了筑基期。
练气期还不能辟谷，龚明华始终会感觉到饥饿的，他现在所处的地方是暴风海域中的孤岛。岛的内部是一片森林，看来食物应该很充足。
可是龚明华错估了他现在的食量，体型翻了倍，食量当然也会变化，岛上所有的生物还不够他一天吃的。他吃完两顿饭过后再岛上就差点再也找不到任何能够吃的生物了。
于是他修炼得更加勤快了，连觉也不睡，摆起修炼的姿势，一刻也不停的吸收天地灵气，只要能够达到筑基期，他就能够辟谷，再也不用为了食物而担忧了。
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