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张明杰越说越快，一连几个问题问的浩宇是瞠目结舌，他还真没想这么多。本来还想让父亲夸自己呢。现在呢？得，被批了。
最后，张明杰总结道：“一个人的身体素质好坏是受多方面因素的。力量、速度、耐力、柔韧性、承受力、灵敏度等素质都是衡量好身体的标准，哪一个方面都要提高到一定的标准才行。而习武的目的就是全面提高这些身体素质。”
“当然了，一个人的力气是根本。没有力气，哪来的速度、耐力、柔韧性等？这也是为什么很多人会以为力气大就是身体素质好的原因。”
顿了一下，张明杰接着道：“要知道在成为修者之前人体要打破九大极限，这九大极限就好像人体的九层枷锁。每一层枷锁都束缚着人的一部人潜能，每打开一层枷锁，对人体来说都是一次蜕变。人们把这一打破九大极限的过程叫做锻体九极。当经历完锻体九极之后，再往上就是修者了。”
浩宇以前从来没有听说过这些，在书上也没有看过这些，因此听得相当认真。
“爹，你说的九大极限不是我累到极限时突然跑出来的力气吧？”浩宇感觉父亲说所的极限应该不是指那个极限，要不然自己早就打破不知多少次极限了。
“当然不是那个极限，要不然你不是早就几百次极限过了，那不是人人都可以成修者了？”张明杰摇头笑了笑接着道，“你刚才所说的那个极限是人体的生理小极限，而我所说的极限是人体的生理大极限。这有根本性的区别的，人的每一次打破大极限都是通过无数次小极限积累之后才有可能，而且这些大极限与人的身体素质有关系。”
“大极限跟人的身体素质有什么关系？”浩宇好奇地问。
“这关系可就大了，知道要打破的第一个极限是什么吗？”张明杰微微笑了笑接着道，“所谓的第一极限就是力量极限，现在知道了吧？”
“哦，我知道啦，那第二极限，第三极限、第四极限等等分别是速度极限、耐力极限、柔韧性极限等？”浩宇急切地道。
“没错，修炼就是要打破这些大极限，最终再突破人体的生命极限，就是修者了。要是不能打破这些极限，那修者与普通人还有什么区别？”张明杰感慨道。
“爹，你修炼到第几极限了？”浩宇好奇地问。
“为父已经已经冲破第六大极限——专注极限。”张明杰淡然道，但在这份淡然中却隐隐带有一丝丝的傲气。
要知道张明杰可是半道转而修武，能有现在的成就可以说是奇迹了。要知道一个正常人要想突破第五极限也不是那么容易的。这隐隐的可能与张明杰产生了自己的武道有些关系。
浩宇对于这些没有概念，看着父亲有些嘚瑟的表情撇了撇嘴，心想：“人体不是有九大极限吗？才打破第六极限，这很了不起吗？不对，专注极限？刚刚好像没说专注极限吧？”
张明杰好像知道浩宇在想什么，微笑着说道：“是不是感觉为父才打破第六极限没什么了不起的？是不很感觉很诧异，专注也有极限？”
“爹，你怎么知道的？”浩宇用手挠了挠头接着说道，“而且刚刚我好像没听你说过专注极限，而且专注跟身体素质应该没有关系吧？”浩宇是真的想不明白。
“这你就错了，人是由身体和灵魂两部分组成的，没有身体的灵魂叫鬼魂，而没有灵魂的身体叫尸体，二者缺一不可。而修炼也是如此，不仅要修炼身体，灵魂也要修炼。身体有五大极限，灵魂也有四大极限。”
“哦，原来是这样。”浩宇恍然大悟道。
“身体的五大极限我知道了，分别是力量极限、速度极限、耐力极限、柔韧极限和灵敏极限，灵魂四大极限除了专注极限，还有哪三大极限？”浩宇的好奇心被彻底的勾起来了。
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