内功中，《空山龙鸣》第一重罡气纵横，武技《震峦脚》，《火眼定均》中的危蛇眼，及其变式炬狼瞳。
还有无法运用到实战的《金刚不坏》，而《毒经》中的五行炎寒之气，实战作用尚浅。
刀法剑术自然不用说，都是沐尘将武技融入其中的招式。身法上，沐尘已达到踏石境界，至于踏羽境，迟迟无法领悟，不过暂时无关紧要。
“如果你得不到《虬龙绕身》易筋篇，那么就必须放弃《厉鬼刀经》，否则性命终有一天会为其所害。”
在步青云认为，如果不能修习完整，《厉鬼刀经》对于寻常武者的反噬极大。
“还有，以你现在的内功基础，将《空山龙鸣》修炼到第二重境界，才有冲击炼体五重的基础。”
沐尘炼体的最后一重境界移筋境，对于现在的他存在着许多问题。
移筋境先后分为挪筋，合骨，移脉三个境界，当移筋圆满之时，武者便能改变全身筋骨与脉络构造，力量与速度得到进一层的空前提升。
但是达到炼体四重的武者，全身骨骼，血脉，经络稳固于之前，更有穴窍将全身血气流动巩固，难以偏移。
所以沐尘要步入移筋境，要比修为低于自己的武者修炼困难得多。
沐尘所见过含有修炼移筋功法的武学，如成家《拳行虎威》这样的借形拳，对于内功的要求极高。
以沐尘的内功基础，还需要一定的修行，至少将《空山龙鸣》修炼到第二重易力精通，才有突破移筋境的实力。
“你的内功和武技只是初步炼成，尚有不足，需要以实战多加磨练。”
龙齿剑之上，一道弧光闪过。
“什么？磨练？”都伯商尊虎惊讶地问直属长官都尉启龙泉，“他现在只是伍长而已，就算是磨练，为何不让他先吃点苦头？”
启龙泉笑道：“你又如何知道我不是在为难他？”商尊虎此时与长官坐于桌前，神情恍了一下。
“他毕竟是后生一辈。”“我当然知道，而且当初我选的人，本就不是那小子。”
“可惜我那两侄儿无一人愿意入我麾下，却将这机会顺水推舟送了个人情，只因那曾沐尘救过我两侄儿的命。”
启龙泉“虽然他对我两侄儿有恩，但我这龙泉军也不是什么人都能进的。”
“难道这次……”商尊虎思索了一会，好像明白了什么。
“会不会太为难他了。”“我没指望他能完成，他能活下来，就算合格。”
“不过一虚职而已，之后再将他撤下便是。”
“年轻人，还是缺少历练。”
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