这可是国外当初风靡的诸如健美、散打甚至是泰拳所无法比拟的，虽然他们在极度的强调身躯的强大，很早的就能够爆发出常人难以想象的战斗力，但是过于强调了外壮，从而忽视了内养，反倒是使得身躯之中的隐患无法消除，只短短的出现十几年的辉煌之后，就会诸病缠身再也不复当初的狂猛了。
相比较而言，强调了内外结合以及阴阳相调的中华武学，其巅峰的状态却几乎能够贯穿一个人的一生。
而林凡此时要做的，一方面就是在不断地磨练之中摸索到自己如今的状态到底达到了何种程度，而另外一方面，却是在逐渐的摒弃当初西方健美方法带给自己的不利影响，将中华武学特有的基础磨练方式将其取代。
好在，林凡虽然之前走的路有了那么一点点的错谬，但是大方向却并没有错的！
此时的他身躯之强早就已经远远超出了常人所能够达到的极限，外壮之功可以说已经达到了巅峰。
再加上修炼有“软骨功”、“金钟罩”这样的横练功法，肌肉皮膜坚韧到了极致，渐渐地竟然突破了禁锢达到了由外而内的地步。
再加上了那后羿射日诀的玄妙，使得他的身躯之强，几乎已经达到了不作第二人想的地步。
最近这段来自于老妈的馈赠，更是使得林凡在身躯强韧度再次更上一层楼的同时，再次由外而内影响到了自己的内息，使得阳刚到了极致的金刚伏魔功，竟然达到了阳极阴生由刚转柔的地步了。
可以说，林凡如今就仿佛是一个已经蓄满了水的水渠一般，只等到那水道一旦修成，那么就可以变成承载万吨巨轮的滚滚波涛，只要到那个时候运用得法，那么威力之强绝对是常人难以想象的。
而这也就是为何林凡会千方百计的借着锤炼自己的机会，从而来掌握自己身躯如今的状况的原因了。
只有真正的熟悉自己身体这条水渠的承载能力，他才能够真正的掌握到如何运用其的方法。
在不断地磨练之中，林凡不但没有如一般高手似的将毛孔彻底的闭锁从而封闭住了气力，反倒是反其道而行的将周身毛孔给彻底的敞开。
伴随着一阵汗如雨下的同时，一股股的热气从毛孔之中不断地散逸而出，在林凡的身躯周围不但渐渐地形成了一缕缕淡淡的白色蒸汽，而且更是在越聚越多之中，开始闪烁出了一丝丝隐隐的红光。
这使得林凡周围的空气温度开始直线的上升，渐渐地竟然达到了几乎要燃金噬铁的地步，以至于周围的空气之中的水分都开始渐渐地被蒸腾起来，围绕在了林凡的身旁，形成了白茫茫的一片。
而身处在了如此温度之中的林凡，不但没有显露出任何不适的模样，反倒是在精神奕奕之中越发的开始振奋起来。
此时的林凡就仿佛置身在了一个巨大的桑拿房之中，周身的热气虽然让他汗如雨下，但是因为将体内原本因为药浴而积存在了骨骼之中的速度伴随着汗液不断地排出，使得他竟然有了一种如释重负极其舒适的感觉。
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