“一名合格的刑警，要有强大的体魄、坚韧的意志……”
负责训练体能的省特警总队教官时磊，说了一番训练体能的重要性，便给学员下达了第一个训练命令，长跑三千米。
招警考试中的刑警职位，在招警考试的过程中，有相对比较严格的体能考试，所以，通过招警考试成为刑警的警员体能都不错，三千米长跑，对参加集训的一百二十三个警员都不是什么难事。
不过，长跑之后接下来的一些体能训练，对大多数警员，却都不是一件容易的事。
尽管有临时队长的诱.惑，绝大部分警员在长达两个小时的体能训练之中却都表现的十分的一般。
邓林与另外五个警员，在体能上明显超过其他警员许多，被任命为临时队长。
两个小时的体能训练之后，是三个小时的文化课学习。
东海省刑警入职前的集体培训的文化课，也有一些政治课程与法律课程，不过主要课程还是侦查学、证据学、犯罪心理学等一些刑侦专业课程。
由于培训任务重，晚上也安排了文化课学习。
八点半，晚课结束，邓林同宿舍的其他五人都累的直接躺到了床上，没怎么感觉到累的邓林却来到了健身房。
进了健身房，邓林发现，来健身房健身的人竟然不少，有将近二十个。
邓林没看到他在三中队的三个同事，却看到了同在中海市局刑警大队的两个同事。这两个同事，与他一样，在下午两个小时的体能训练中表现优异，被任命为临时队长。
邓林看到了这两人，这两人也看到了邓林。
在邓林正在犹豫要不要过去跟这两人用同一个沙袋之时，两人停下打沙袋，一起看向了邓林。
邓林略微犹豫了一下，走了过去。
“邓林！”
“孙乾！”
“赵明勇！”
互相说了名字，三人一边打着沙袋，一边聊了起来。
孙乾是警校毕业的优秀毕业生，赵明勇是部队转业人员，他们两人体能好，没什么值得奇怪的。邓林只是普通的大学毕业生，却比大部分警校毕业生与部队转业人员体能好，这就让人有些好奇了。
孙乾与赵明勇问邓林是不是平时喜欢运动，所以体能好，邓林也没说自己体能好主要是因为修炼大周天运气法的缘故，只说自己有意当警察之后天天都坚持锻炼。
邓林在健身房呆了一个小时，跟孙乾、赵明勇虽然聊的不算太多，相处的却十分愉快。
第二天，六点钟，邓林等人便起来锻炼体能。
七点吃饭，七点半到八点休息；八点到十点之间，一个小时是包括长跑、短跑、蛙跳、障碍跑等在内的专项体能训练，一个小时是包括攻击技能、控制技术、解脱技术等在内的技能训练；十点到十二点，是两个小时的文化课。
中午休息一个半小时，下午一点半开始上课，首先上的是基础射击课。
第一堂基础射击课，都是教官在讲解包括装弹、枪支分解与结合、枪支故障排除等一些枪支使用基础知识，不过，这也让邓林感到有些兴奋。
男人大都对枪有着特别的喜欢，更何况邓林是警察呢？
一个小时的基础射击课过后，便是侦查学、证据学等文化课。
第二天下午的基础射击课，邓林首次接触到了自己可以开枪的枪支。
“射击有静、准、稳三个要领，静指的是心要静，心静是保证射中目标的第一前提；准，当然指的瞄准，瞄准不但要用眼，还要用心，用心不是要你用什么‘心眼’，而是要你懂得思考总结；稳，不单单指手要稳，身体的其他部位稳也是保证射击时射中目标的关键。”
教授基础射击课的老师，也来自省武警总队，名叫王超，四十来岁。
王超一边说着射击要点，一边示范，说完射击要点，他扣动了扳机。
砰！
枪响，邓林凝目一看，只见王超这一枪打中了靶心的最中心点。
“好枪法！”
邓林暗暗喝彩，有些警员则直接叫起了好。
王超让第一队练枪的警员做好射击准备，纠正了一下他们的动作，然后命令射击。
十声枪响结束，邓林往靶子上看去，只见十个警员没有一个打脱靶，不过他们最好的成绩也只有六环，这还不知道是不是运气。
第二队练枪的警员，有一个脱靶，同时有一个打出了九环的好成绩。
轮到了邓林，邓林强行稳定心神，在开枪之时却还是因为紧张与受到身边之人的影响，打了个脱靶。
在所有警员都开了一枪之后，王超先又说了一些射击需要注意的事项，然后道：“临时队长五天一换，三天后，你们进行一次射击比赛，前六名将取代现在的六位临时队长成为新的临时队长。”
每一次刑警入职集体培训，成为临时队长的时间都是评选优秀学员的一个重要参照，所以，参加集训的警员没有一个不想当临时队长的。
尽管事先都知道有射击比赛选临时队长的事，听到王超的话，那些自认为射击水平不错的警员还都是眼睛一亮。
“明勇射击没问题，我跟孙乾只怕都没法继续当临时队长！”
想着，邓林不由得看了孙乾一眼。
第二轮练枪，邓林犹豫了一下，等到身边的人都开过枪了，他这才凝神静气瞄准开枪，不但没有脱靶，而且打出了五环的好成绩。
接下来几轮练枪，邓林都
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