网上信息繁杂，有的打坐法门是真的修炼法门，还有不少打坐法门是胡编乱造的。
邓林不求通过打坐修炼出什么神异来，只求能通过打坐来休息精神，再加上心底着实害怕继续做噩梦，在压力之下，他从大量看懂看不懂的打坐法门中，自己总结出了一些打坐法门，试验了起来。
邓林打坐，有压力，也有可以将意识沉入识海的优势。
在压力与优势的双重作用之下，他用以一篇似是而非的大周天修炼法为基础总结的周天运气法门进入到了他理想中的打坐状态。
意在识海而不动，神贯全身而不乱。
打坐了四个多小时，邓林因为双腿发麻而醒了过来。
刚刚完全清醒过来，他便感觉到一阵神清气爽，心头生出一种轻松感，似乎有什么大问题离身而去。
“看看能不能看进去书！”
邓林打开灯，不及去揉发麻的双腿，便一步一挪的走到桌边，在椅子上坐下，拿起桌上的资料翻看了起来。
一直以来，记忆力一般都是邓林的学习短板，若非记忆力差，令他语文、英语成绩上不去，他当年肯定能考上东海大学。
由于记忆力差的缘故，一直以来，邓林看东西都保持比较慢的速度。
现在，邓林以他平时看东西的速度看完了一页资料，闭上眼回忆了一下自己看过的内容，猛然发现，他不但能够集中精神有效的去看资料，而且记忆力大增，他看过的一页资料中，竟然有大半都被他记住了。
“打坐还能增强记忆力？”
邓林沉思了一会，喃喃自语道：“也对，打坐是一种修炼，修炼自然有一定的效果。”
隐隐约约，邓林觉得，他记忆力大增与他获得巫师传承有关。
巫师传承，应该是增强了他的灵魂力，如此，他才能在没有修炼过什么法门的情况下轻松将意识沉入识海。
沉思了一会，邓林收拾精神，继续翻看起了资料。
记忆力大增，他看东西的速度也快了许多。
三十多页的资料，他不到一个小时便仔细看了一遍。
邓林将资料放下，闭上眼回忆了一下资料内容，然后猛地睁开眼，眼中似乎有一道亮光划过。
又呆坐了一会，邓林将手机拿过来，看了一下时间，穿好鞋子，关上灯，走了出去。
他到中海财经大学门口的小吃城吃过饭，回到宿舍，坐在椅子上沉思了一会，将电脑打开，搜索起了锻炼身体的法门。
邓林现在已经确信修炼的存在，不过，他现在搜索锻炼身体的法门，却不是想找什么武功秘籍来练武，而是考虑到他盘膝打坐可能会对身体造成一些不好的影响，需要找一些锻炼身体的法门来活动身体。
他搜索了一会，又思考了一会，最终决定以五禽戏和导引图这两种古代的锻炼法门来活动身体。
有些别扭的练了一遍五禽戏与导引图，邓林到卫生间冲了一下凉，等到身体不那么凉，他盘膝坐到床上，按照周天运气法门打坐了起来。
半夜三点多的时候，邓林因为腿麻醒了过来，仔细考虑了一番，他下床大概活动了一下身体，又回到床上打坐了起来。
当邓林再次因为腿麻醒过来，时间已近六点。
见已经快六点了，邓林也没有再打坐，下床翻出运动鞋穿好，跑步锻炼去了。
他跑步锻炼回来，先翻看了一下五禽戏与导引图的练习法门，照着练习了一遍，然后回到床上打坐了起来。
自然饿醒，他以跑步回来时买的面包牛奶填饱了肚子，然后翻看起了资料。;
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