躺在继续调侃少林寺的和尚们，神经兮兮的自娱自乐。
再次看到经典无比的“猴子偷桃”时，熊孩子发神经似得大笑，手舞足蹈，不小心又拍到了身边的椰子树上。
这回好像是发力不太对，椰子树没有断，不过摇晃的厉害，一颗头大的椰子被摇的掉了下来，冲着小邓哥的脑袋就砸了过去。
小屁孩正手舞足蹈呢，一见椰子掉下来当时就慌了，哪里还想的起来躲开，下意识的用手乱挡，结果一巴掌拍在那颗椰子上，倒霉的椰子当场被拍得四分五裂、汁水乱飞！
惊魂未定的熊孩子，当场就呆了，盯着自己的小手一个劲儿的发傻。
“我操，难道老子真是武林中百年难得一遇的武学奇才？难道维护世界和平的重任就要交到我手上了？不是吧！这可是海贼世界呀！武功再高也干不过海军大将啊！”小邓哥一阵感慨，想起了《功夫》里面的经典镜头。
看完了自己的手，又看看另一只手里攥着的《大力金刚掌》，又一阵发傻。
“虽说打不过海军大将，但是能练练这套掌法，防个身什么的也不赖呀！打不过大将，能打过少尉也行啊！最起码不能随便来个海贼、海兵什么的都能秒杀我吧！当不了主角，咱也不能干龙套啊！”
小邓哥顿悟了，学几个帅一点的招式，出去装高手骗吃骗喝，也挺不错的，反正力量大了什么招式都威力无穷，没见《op》里的高手功夫都粗犷无比吗？这个世界的人思想都太过简单，既然一拳能干倒一栋大楼，那用那么复杂的招式干嘛？越简单越好，简单才是对力量最好的诠释，殊不知复杂而且漂亮的招式才是装逼、泡妹妹的上上之选啊！
华夏素有“天下武功出少林”的说法，少林寺的武术博大精深，对于华夏国术的影响范围十分广泛，修炼也有很严格的要求，比如正确的桩功、发力、打击部位等等，小邓哥也知道国术一个人瞎练是练不成的，搞不好把身体都能给练废了，这种口口相传的东西没有师傅的指点，自己摸索着瞎练是会出人命的。
不过这小子可不是想当拳师，他是觉得反正自己力量越来越大，不练功夫有点浪费，遇到坏人调－戏小妹妹的时候，来个高调亮相，什么“一剑西来、天外飞仙”之类的，还不晃瞎坏蛋们的狗眼，妹妹们主动投怀送抱······嘿嘿嘿嘿······
小屁孩笑的淫－荡无比。
这个世界的人身体素质普遍变－态，被大炮打了都不带挂的，顶多重伤（当然这里边不乏大神的yy），因此剧情里不乏小孩子超负荷训练的场景，不但不会损坏身体而且实力强横。
貌似路飞和艾斯、萨博他们小的时候实力都挺强的，艾斯10岁的时候，一棍子可以敲断一颗大树，横渡森林都没问题，他们三个还一起猎杀猛兽当饭吃，大了以后更是不得了，三个人全都是海军通缉的要犯，顶上战争两年后萨博甚至可以力拼大将藤虎，其实力可见一斑，看来这个海贼横行的世界，要想变强就得从娃娃抓起啊！
“嗯，先把体能提上来，力量、耐力、速度什么的都要提高，先把自己弄成一个体术高手在说呀！”小邓哥瞬间就为自己定好了目标。
之后又很快的制定了训练方案，跑步、游泳、爬山、蛙跳、俯卧撑、引体向上、卧推等基础体能训练，达到极致了之后在加上负重，循环往复，这样体能一定会大幅度的提升，训练体能的同时武功招式也不能落下，一定要又帅又有攻击力才行，什么白鹤亮翅、野马分鬃、犀牛望月之类的一定要有，猴子偷桃、黄狗撒尿、老汉推车之类的就算了吧，拿出来实在丢人，虽然威力巨大但是太猥琐了，最少在广大漂亮面前坚决不能使用。
最好在开打之前来一个黄飞鸿式的经典亮相，两手一前一后，一高一低，脚下或是马步或是金鸡独立，哇擦，帅屁了，此招一出，天下无妞！
接下来的日子小邓哥便开始了自己的计划，每天上午围着小岛跑圈，全速跑到跑不动为止，休息一个小时后去海里游泳，他也不去深水区只在海岸边瞎扑腾，顺便抓点海鲜解决午饭问题，什么时候累了就上岸休息，之后吃午饭。
下午爬山，顺便抓海鸟、野兔之类的小动物，解决晚饭问题，之后海滩蛙跳、潜水，晚饭后俯卧撑、原木卧推等。
半年时间匆匆而过，这段时间里，小屁孩一直在研究怎么锻炼身体，各种方法都用了个遍，全是他从各种渠道看来的，向什么小说啊、电视剧啊、各种帖子之类的，五花八门什么都有，小屁孩觉得自己都快炼成特种兵了。
半年的拼死拼活效果还是很显著的，最起码这一带的动物基本上都绝迹了，能吃的全都进了熊孩子的肚子了，岛上不说寸草不生也快差不多了，原本遮天蔽日的海鸟群这会儿全都搬了家，不会飞的就更别提了不是被吃了就是跳海自杀了。
海里原本傻乎乎的鱼类，那是一条也看不见了，只要熊孩子在海边一露面，那些生活在浅水里的各种海洋生物，一个个就跟见了猫的耗子一样，滋溜滋溜的眨眼就会逃个不见踪影，搞得小屁孩想吃个海鲜都得往深海里去寻觅。
这座荒岛经过小邓哥半年多的摧残与蹂－躏，基本上已经不适合人类居住了，岛上除了一些生命力顽强的野草之外，可以说是毫无生气，动物能吃的都吃了，植物能烧的也都烧了，要不
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